孕妇为何需要补充叶酸：孕妈妈怀孕早期为何要补充叶酸

孕妇为何需要补充叶酸：孕妈妈怀孕早期为何要补充叶酸

怀孕早期孕妈妈应该补充叶酸

孕早期为怀孕的最初三个月，50天左右的婴儿胚芽约为花生般大小。在孕早期印象准备期一样，通过补充叶酸来预防神经管畸形，但不宜过量否则会导致多胎妊娠、胎儿生长发育不良。叶酸理想摄入量为0.8毫克，在孕早期服用孕妇专用含有叶酸的多种维生素，不仅能预防胎儿神经管畸形，还能帮助减轻早孕时的呕吐等妊娠反应。

此外在孕早期由于妊娠反应很多孕妇担心胎儿的发育，而强迫自己吃这吃那但往往都会吐得一干二净，其实在孕早期不用太担心胎儿的发育，在吃东西方面应顺其自然只要是想吃的稀饭榨菜都可以。

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