多大的婴儿能喝椰子汁（宝宝可以喝椰子汁吗）

多大的婴儿能喝椰子汁（宝宝可以喝椰子汁吗）椰子汁--预防心脏病 关节炎和癌症 强健肌肤 滋润止咳 可解渴去暑 生津利尿含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素 是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品.其所含的维生素E能保持女性青春活力 丰富的锌可促进少女发育 镁可改善老年人的循环系统 核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料.北京医科大学的研究人员研究表明 常饮椰子汁不仅不会增加体重 还可降低人体血脂水平 预防高血脂症 从而起到对心血管的保健作用.研究人员还发现 先饮椰子汁再饮酒 即使饮量多也不易醉.此外 椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质 可令人肌肤红润.经常喝椰子汁只有好处 没有坏处.二、小孩喝椰汁的好处椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。小孩经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养

椰子汁是由椰子肉榨汁而成的，是天然饮品，夏天特别适合饮用，那么宝宝可以喝椰子汁吗?三岁宝宝能喝椰子汁吗?下面就一起来看看吧!

一、宝宝可以喝椰子汁吗

婴儿可以适当的喝椰子汁，但是不可以多喝。椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

如果是新鲜的水果汁可以喝，必须是自己开壳的新鲜椰子，如果是外面卖的饮料类的最好别喝，一是因为市售的饮料或多或少都含有食品添加剂，不宜小婴儿饮用;二是因为市售饮料大多并不是果子原汁，而是配制成的，不能为婴儿补充所需的维生素，即使有些饮料含有少量原汁，经过的复消毒加工后，维生素所剩无几。因此，给孩子喝的果汁、菜水最好亲自做。

二、小孩喝椰汁的好处

椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。小孩经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力，有利于健康发育、健康成长。

三、经常喝椰汁好吗

经常喝椰子汁只有好处 没有坏处.

椰子汁--预防心脏病 关节炎和癌症 强健肌肤 滋润止咳 可解渴去暑 生津利尿含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素 是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品.其所含的维生素E能保持女性青春活力 丰富的锌可促进少女发育 镁可改善老年人的循环系统 核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料.北京医科大学的研究人员研究表明 常饮椰子汁不仅不会增加体重 还可降低人体血脂水平 预防高血脂症 从而起到对心血管的保健作用.研究人员还发现 先饮椰子汁再饮酒 即使饮量多也不易醉.此外 椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质 可令人肌肤红润.

禁忌:由于椰子性寒 肠胃不好的人不宜多饮用。