宝宝拉肚子可以艾灸（宝宝不仅拉肚子）

宝宝拉肚子可以艾灸（宝宝不仅拉肚子）梁丘穴在伸展膝盖用力时筋肉凸出处的凹洼处。灸梁丘穴使用的还是温和灸，具体的施灸方法就不多提了。一般灸梁丘穴灸个15到20分钟。灸梁丘穴对治疗腹泻效果显著。中脘穴位于身体的中心线上，距离肚脐上方约6横指宽的地方就是中脘穴的具体位置。灸中脘穴使用的是温和灸，具体的施灸方法就不多提了。一般灸中脘穴灸个15到20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。灸中脘穴能够起到一个和胃健脾，对于治疗腹痛特别有效。足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右两边各有一个。灸足三里穴使用的是温和灸，具体的施灸方法就不多提了，与上面的一致。一般灸足三里穴灸个15到20分钟就行了，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。灸足三里穴能够起到一个能使气血源源不断生长的功效。神阙穴的位置是非常好确认的，就在肚脐的正中。灸神阙穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法不多提了。灸神阙穴一般灸个15到20分钟就行了，灸至皮肤产生红晕为止。

大家好，这里是道禾艾灸，我是道禾。

今天咱们继续就宝宝拉肚子的问题跟大家掰扯掰扯。拉肚子对于小孩子来说本来就是一件很痛苦的事情，要是这个时候肚子还疼的话，又该怎么办呢？

拉肚子还肚子疼的话，可能是饮食方面出了问题，饮食不当引起的胃肠道消化系统紊乱，又或者是着凉导致的肠胃功能紊乱。这种情况之下，可以考虑一下艾灸试试了。

1.天枢穴

天枢穴位于肚脐两侧约3横指宽处，左右两边各有一个。灸天枢穴使用的是温和灸，施灸者手持点燃的艾条对准施灸穴位，距离皮肤3厘米左右，被施灸者能够感受到施灸处的温热，要是有舒适感就更好了。一般灸天枢穴一次灸15到20分钟就行了。灸天枢穴能够起到一个疏通大肠腑气，使津生而便通的功效。

2.足三里穴

足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右两边各有一个。灸足三里穴使用的是温和灸，具体的施灸方法就不多提了，与上面的一致。一般灸足三里穴灸个15到20分钟就行了，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。灸足三里穴能够起到一个能使气血源源不断生长的功效。

3.神阙穴

神阙穴的位置是非常好确认的，就在肚脐的正中。灸神阙穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法不多提了。灸神阙穴一般灸个15到20分钟就行了，灸至皮肤产生红晕为止。灸神阙穴能够起到一个温经祛寒，平和阴阳，调理气血的作用。

4.四缝穴

四缝穴位于第2－第5指掌面，第1、2节横纹中央。灸四缝穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法这里就不多提了，一般灸四缝穴灸个15到20分钟就行了。灸四缝穴能有效提高免疫力。

5.中脘穴

中脘穴位于身体的中心线上，距离肚脐上方约6横指宽的地方就是中脘穴的具体位置。灸中脘穴使用的是温和灸，具体的施灸方法就不多提了。一般灸中脘穴灸个15到20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。灸中脘穴能够起到一个和胃健脾，对于治疗腹痛特别有效。

6.梁丘穴

梁丘穴在伸展膝盖用力时筋肉凸出处的凹洼处。灸梁丘穴使用的还是温和灸，具体的施灸方法就不多提了。一般灸梁丘穴灸个15到20分钟。灸梁丘穴对治疗腹泻效果显著。

除了以上的施灸方法之外，肚子疼的话可以用热水袋暖一下肚子，还可以蹲下，压住疼痛感，这样可以疼痛小一点，不至于痛哭流涕。或者躺倒自己的床上，用手指按压疼痛处，这样可以试试。现在天气越来越冷了，保暖防寒，防止着凉才是关键。

好了以上就是道禾今天给大家分享的艾灸养生小常识了，这里是道禾艾灸，我是道禾，每天给大家分享艾灸养生小常识，我们明天再见了。