怀孕口臭特别严重怎么办（怀孕期间发生口臭了该怎么处理）

怀孕口臭特别严重怎么办（怀孕期间发生口臭了该怎么处理）疾病引起的口臭，建议咨询医生处理过于油腻的食物会导致消化不良，同样会引起口臭，而且也不利于孕期体重的管理，建议孕妈妈少吃。刷完牙后，还要清理舌苔，以便更好地清除口腔异味。刷舌苔的时候，要把握好力度，不要太重，以免损伤舌苔组织。少吃重口味或油腻的食物一些重口味的食物，比如蒜、洋葱等，引起的口臭虽然会自然消失，但如果孕妈妈介意的话，建议少吃这类食物。

保持口腔清洁，注意清理舌苔

孕期注意保持口腔卫生，饭后漱口，定时刷牙，清理食物残渣。

一般情况下，每天最好刷牙 3 次，每次 3～5 分钟左右。刷牙的时候，孕妈妈注意让牙刷头与牙齿表面成 45° 角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，确保每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。

要注意的是，牙刷不容易清除牙缝中间的食物残渣，需要使用牙线。它不会引起牙缝间隙增加，孕妈妈们不用担心。

刷完牙后，还要清理舌苔，以便更好地清除口腔异味。刷舌苔的时候，要把握好力度，不要太重，以免损伤舌苔组织。

少吃重口味或油腻的食物

一些重口味的食物，比如蒜、洋葱等，引起的口臭虽然会自然消失，但如果孕妈妈介意的话，建议少吃这类食物。

过于油腻的食物会导致消化不良，同样会引起口臭，而且也不利于孕期体重的管理，建议孕妈妈少吃。

疾病引起的口臭，建议咨询医生处理

像牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，以及胃炎等胃肠道疾病引起的口臭，需要从根源上解决，才能消除口臭。

而孕期属于特殊时期，一些常规药物及治疗在孕期可能并不适用。因此建议孕妈妈咨询医生后处理。

如果是便秘引起的口臭，那么孕妈妈需要注意饮食，多吃富含膳食纤维的食物，帮助胃肠道蠕动，促进排便，同时保持良好的排便习惯，必要时可以使用药物来帮助软化大便和排便。​​​