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小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)4个月之前的宝宝在吃手的时候,并不知道吃的是“手”。他们只是在用口来研究这个好玩的“玩具”,并且在吃饱睡足之后依然欢乐的吃。6个月以内的宝宝有吃手和吃玩具的现象都属正常,家长在保证卫生的前提下,应充分给予满足。1,经常洗手,6个月以内尽量满足胎儿在子宫内就已经开始吮吸自己的手指了,所以口欲期是一种天性。当宝宝还处于一种完全不自立状态时,嘴巴是他们生活和兴趣的中心。从2-5个月开始,就喜欢用嘴巴来探索和体验周围的环境。饥饿的时候用口吃奶,愤怒的时候用口哭闹,抓到任何好奇的东西都要塞进口里。对于这个时期的宝宝来说,嘴巴是他们唯一的认识手段。如何看待宝宝吃手的现象?有些妈妈一看到宝宝吃手就着急上火,了解了宝宝口欲期之后,不妨换个角度来看待这一现象。

宝宝吃手啃指甲?不要急,看完这篇文章,就知道怎么做了。

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)(1)

芽芽妈妈最近非常焦虑:4岁的女儿从几个月就开始吃手,一直到现在都没有改过来。只要没事的时候,就喜欢把大拇指塞到嘴里,怎么纠正都不见效。最近更是变本加厉,居然开始啃指甲,可是指甲里的细菌实在是太多了。软硬兼施都不管用,感觉自己实在是走投无路了......

什么是口欲期?有什么表现?

在解决芽芽妈妈问题之前,我们先来了解一下什么是口欲期。

胎儿在子宫内就已经开始吮吸自己的手指了,所以口欲期是一种天性。当宝宝还处于一种完全不自立状态时,嘴巴是他们生活和兴趣的中心。从2-5个月开始,就喜欢用嘴巴来探索和体验周围的环境。饥饿的时候用口吃奶,愤怒的时候用口哭闹,抓到任何好奇的东西都要塞进口里。对于这个时期的宝宝来说,嘴巴是他们唯一的认识手段。

如何看待宝宝吃手的现象?

有些妈妈一看到宝宝吃手就着急上火,了解了宝宝口欲期之后,不妨换个角度来看待这一现象。

1,经常洗手,6个月以内尽量满足

4个月之前的宝宝在吃手的时候,并不知道吃的是“手”。他们只是在用口来研究这个好玩的“玩具”,并且在吃饱睡足之后依然欢乐的吃。6个月以内的宝宝有吃手和吃玩具的现象都属正常,家长在保证卫生的前提下,应充分给予满足。

0-1岁宝宝主要靠吮吸来探索世界,2-3岁逐渐减少。如果孩子这个时候没有得到满足,反而会在以后去补偿这个关键期。

2,采用安抚奶嘴/牙胶/磨牙棒代替

很多家长担心病从口入,希望宝宝戒掉吃手的习惯。其实,宝宝对安抚奶嘴和手指的依赖程度完全相同,如果家长担心手指脏,不妨换成安抚奶嘴、磨牙棒或牙胶。长期吮吸手指可能会造成牙龈向口腔内轻度倾斜的机会,从而导致今后牙齿不整齐。安抚奶嘴外面的圆片做为吸吮时反力作用,可有效预防或减轻牙齿问题。

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)(2)

3,2岁以后还吃手,需及时矫正

排除口欲期,宝宝长牙期间因牙龈不适也喜欢吮吸手指。2岁的时候,当发现小手在探索中的功能越来越强大时,用嘴探索的次数就会越来越少了。但如果2岁以后还是喜欢吃手,家长就要帮忙改正。因为除了有卫生隐患、咬破手指等原因之外,频繁吃手还会导致牙齿和手指畸形。

此外,宝宝总爱吃手,大多缺少安全感。妈妈要给予宝宝充分的关注,慢慢引导宝宝减少吃手的现象,强行终止吃手达不到预期效果。

宝宝为什么会有啃指甲的习惯?

对于很多妈妈来说,孩子吃手也是常见的现象,可自家宝宝却拼命的啃指甲,真是愁坏了。其实,宝宝出现啃指甲的习惯,不外乎心理和生理两大因素。

1,心理压力大,焦虑在作怪

很多时候,吃手活啃指甲是人在紧张状态下的一种自然反应,它能给人带来某种心理的平衡,缓解人们内心的某种紧张感。仔细想一下,一些NBA球员在紧张的比赛中,是不是也有握拳、卷衣角、啃指甲的现象。不只是大人,宝宝也会出现精神紧张的现象。如:上学焦虑,挨批评、和小朋友闹矛盾,生病......除了紧张原因之外,难为情、害羞、焦虑、疲倦、无聊等因素,也会出现啃指甲的现象。

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2,缺乏微量元素,蛲虫作怪

其实像芽芽妈妈反映的情况,不少孩子都存在。俏俏妈也曾见过一个很特别的案例:5岁的孩子从不喜欢剪指甲,而是喜欢牙齿把每个指甲都啃坏,就连指甲周围的皮肤也没能幸免。这类孩子远远不只有啃指甲这个症状,据妈妈反映,还有调皮多动,紧张焦虑,发育迟缓,以及睡眠和抽动障碍的表现。排除焦虑感,很可能是肚子里有虫,或者是缺乏微量元素,而缺锌最典型的特点就是异食癖。

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)(4)

3,爱好模仿,养成坏习惯

如果孩子不缺乏微量元素,心理状态也比较平稳,大多是因模仿他人而养成啃指甲的坏习惯。这时要多给孩子一些关注,用正确的办法加以纠正,而不是在其啃指甲时一味呵斥,以关爱的态度去教育孩子不要啃,告诉他这样会使细菌进到肚子里引起疾病等,并且用做游戏等其他转移注意力的办法缓解孩子的精神紧张。

相对而言,内向、敏感、焦虑等性格特点明显的宝,容易啃指甲,当然,不少宝宝啃指甲的诱因,连医生都不知道。

如何改掉宝宝啃指甲的习惯?

1,勤剪指甲

很显然,杜绝宝宝啃指甲的首要任务就是剪指甲。指甲里的细菌实在是太多了,经常吃手的宝宝体内铅也过量。

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)(5)

2,生活中多陪伴

对于因紧张焦虑而频繁啃指甲的宝宝,家长不妨在日常生活中对宝宝多一点关注,走进他们的内心。经常被父母关爱和参加团体活动的宝宝,更容易获得心理上的安全感,出现紧张、焦虑、敏感和害羞的几率小。在陪伴的过程中,孩子如果得到自然的疏导与放松,自然会慢慢的减少啃指甲的次数。

3,纠正过程要有耐心

如果发现宝啃指甲,家长要想办法制止。可以先耐心地让宝把手指慢慢从嘴里移开,再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝,最后用故事或玩具分散宝的注意力正面引导,让宝知道啃指甲的危害性。纠正孩子啃指甲的毛病需要有一个过程,年龄越小,越好纠正,所以,家长发现孩子有啃指甲的毛病时就要尽早矫治。

小孩喜欢吃手啃指甲怎么办(宝宝频繁吃手啃指甲)(6)

4,转移注意力

发现宝宝啃指甲的时候,不妨耐心说服宝宝把手指拿出来。如果宝宝配合要给予鼓励,然后用故事或者玩具火速分散宝宝的注意力。也可以经常和孩子一起玩动手游戏(串珠子、剪纸、堆积木、橡皮泥、涂鸦),动起来之后就不会想着放到嘴里去了。

5,及时补充微量元素

如果啃指甲排除心理因素,不妨去医院做个检查,解决蛲虫困扰,并及时补充微量元素。含锌丰富的食物有生蚝、牡蛎、麦胚芽、牛肝、低脂牛肉、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、奶、蛋、核桃等。严重缺锌的宝宝可服用锌剂药物来快速补锌,如葡萄糖酸锌、锌硒宝片等。

如果以上方法都试过了,依然不起效果,建议去医院进行心理疗法和行为矫正法。

作者:俏俏妈,高级育婴师,心理学硕士,自由撰稿人,国内多个育儿平台认证专家,用漫画记录育儿生活。yuerbbx

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