宝宝发烧要退到多少度才正常体温（宝宝体温多少度算发烧）

宝宝发烧要退到多少度才正常体温（宝宝体温多少度算发烧）发热时如何进行有效的物理降温（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）怎样区分孩子正常的体温升高和发热孩子的体温易于波动。孩子体温的升高不一定就是异常，也就是说，体温的升高不一定就是发热。若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常表现，家长就不应认为孩子在发热。正常人体温在一定范围内波动：一般腋窝温度为36℃~37.4℃。体温超过37.5℃定为发热，俗称发热。进一步划分为：37.3℃~38℃为低度发热；38.1℃~39℃为中度发热；39.1℃~41℃为高热；超过41℃为超高热。

新手爸妈由于缺乏育儿经验，遇到宝宝体温稍高的时候常常会乱了阵脚，不知道该怎么办。宝宝体温多少度就算是发烧了呢？当宝宝发烧了，我们应该如何根据温度进行有针对性的护理呢？

用手摸着宝宝的身体觉得有点热，拿体温计测了后发现体温是37.5℃，请问孩子是发烧了吗？我要怎么给孩子退烧呢？

每个婴幼儿基础体温不同。由于婴幼儿代谢快，体温会比成人偏高，基础体温为36℃~37.5℃。对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。

接下来，我们就宝宝发烧相关的护理知识进行了归纳整理，一起来详细了解下，宝宝发烧时的体温特征，以及爸爸妈妈们应该如何根据体温进行物理降温与给孩子用药！

怎样区分孩子正常的体温升高和发热

孩子的体温易于波动。孩子体温的升高不一定就是异常，也就是说，体温的升高不一定就是发热。若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常表现，家长就不应认为孩子在发热。

正常人体温在一定范围内波动：一般腋窝温度为36℃~37.4℃。体温超过37.5℃定为发热，俗称发热。进一步划分为：37.3℃~38℃为低度发热；38.1℃~39℃为中度发热；39.1℃~41℃为高热；超过41℃为超高热。

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发热时如何进行有效的物理降温

人体散热途径，也就是退热途径有四条：

1.经皮肤蒸发水分散热是最主要途径，占90%以上。所以发热时不要给孩子穿太多，应该少穿盖衣物。

2.经呼吸散热。发热时呼吸会增快加深。

3.经排尿过程散热。多喝水多排尿。

4.经排便过程。

所以，遇到孩子发热要从这四方面帮助孩子进行物理退热。如何做到发热时有效的物理降温呢？首先尽可能保证婴儿液体摄入。再有，在适当提高室温的前提下，尽可能减少穿盖衣物利于皮肤散热。还有，洗温水澡、温热毛巾湿敷也是很好的物理降温方法。冰袋或冰贴也会有一定的效果。

为何推荐38.5℃时就应服用退热药物

因为体温达到38.5℃时并不意味着是最高温度，很多时候体温还会继续上升。因药物吸收需要一定时间，而这段时间内体温还可能继续上升。当体温达到38.5℃时服用退热药后至少需数分钟或更长时间才会起效。退热药物起效时正好温度是39℃左右。否则，过高温度有可能导致高热惊厥。

此外，使用退热药物，除了体温指征外，还要考虑体温上升速度。很多家长纠结38℃~38.5℃间时是否应服退热药？若体温上升很快，就应服退热药物；若缓慢上升，可观察，辅以物理降温。

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选退热药，成分不同，用量也不同

在给孩子使用退热药之前，要先看清楚退热剂的成分。通常儿科医生推荐的婴幼儿退热剂主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬。

“对乙酰氨基酚”也称“扑热息痛”，它和“布洛芬”都是药物成分名；而“泰诺林”和“百服宁”是“对乙酰氨基酚”的商品名，“美林”是“布洛芬”的商品名。

对乙酰氨基酚，如泰诺林的有效退热时间为3-4小时；布洛芬，如美林的有效退热时间为6-8小时。当孩子高热时，可使用两种退热药物交替，以减少药物副作用。服泰诺林后3-4小时，若体温再度超过38.5℃可服美林；若6-8小时后再度升高可服泰诺林，如此交替服用。

布洛芬	对乙酰氨基酚
日常最大量	每6小时一次	每4小时一次
每次用量	10mg/kg	15mg/kg
对应商品名用量	美林小儿混悬滴剂：50mg/1.25ml-40mg/ml 美林儿童混悬液：100mg/5ml-20mg/ml	泰诺林小儿混悬滴剂：100mg/ml 泰诺林儿童混悬液：160mg/5ml-32mg/ml
注意事项	连续服用不要超过7天

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