宝宝喝不完母乳可以拿来干嘛（乳汁太多宝宝吃不完）

宝宝喝不完母乳可以拿来干嘛（乳汁太多宝宝吃不完）还可能进入“越挤越多，越多越挤”的循环中，造成造成产奶过度，反而“不挤还不行”，增加了妈妈的负担和痛苦体验。频繁的挤奶排空，容易造成乳房（特别是乳头乳晕区）的水肿损伤，很容易破皮、喂奶痛。尤其是如果乳房有硬结，甚至出现乳腺炎的时候，就会增加挤奶的频率。一旦挤完奶，发现乳房还有一些硬块，或者红肿的现象还没有消失的时候，妈妈就会焦虑，因为乳房没有“排空”。于是，更频繁地挤。结果如何？

乳汁太多的妈妈容易走进的误区：宝宝吃饱了，乳汁却还多的是，赶紧排空一下！

殊不知这样很可能会引来堵奶、乳腺炎……

大多数妈妈理解的“排空”，就是要挤到完全看不到乳汁了，才是空。

所以，喂完奶，挤一挤，只要看到还有乳汁，她们就会认为乳房还没有空，便会继续挤奶。

尤其是如果乳房有硬结，甚至出现乳腺炎的时候，就会增加挤奶的频率。一旦挤完奶，发现乳房还有一些硬块，或者红肿的现象还没有消失的时候，妈妈就会焦虑，因为乳房没有“排空”。

于是，更频繁地挤。

结果如何？

频繁的挤奶排空，容易造成乳房（特别是乳头乳晕区）的水肿损伤，很容易破皮、喂奶痛。

还可能进入“越挤越多，越多越挤”的循环中，造成造成产奶过度，反而“不挤还不行”，增加了妈妈的负担和痛苦体验。

那么，正确的方式是怎样的？

如果乳汁过多，宝宝吃不完，不要去排空，或者说不要过度排空，否则妈妈的乳汁会越来越多，最终会导致频繁堵奶、乳腺炎等问题。

但是很多妈妈担心，不去排空，导致乳汁减少了怎么办？

其实，这就到了另外一个误区，乳汁并不是越多越好，而是适量，是供需平衡，满足宝宝的需求就可以。

如果妈妈不额外排空乳房，乳汁还有多余，给大脑的信号就是：你只要产生这些奶，够宝宝吃就好了。

那么，乳汁就会减少。

但是它减少后，只要到了满足宝宝需求的程度，才是母乳喂养最完美的“供需平衡”的状态。

所以，妈妈们不要担心乳汁减少，因为本身乳汁过多是不正常的，而减少到“够吃”才是正常的。

如果非常难受，可以适当挤出一点点就好，千万不要完全排空。