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超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)7、哇!有菜有肉营养搭配。美味的一餐6、炒至咖喱块融化后,倒入100克左右牛奶增香(喜欢汤汁多可以多放些水,牛奶或者椰浆都可以)3、倒入胡萝卜丁和土豆丁翻炒4、倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色5、倒入适量热水,放两块咖喱块煮2分钟左右

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(1)

今天犯懒用剩米饭给先生做了一个咖喱鸡肉饭

By Yin太太美食记

用料

  • 鸡胸肉 一块
  • 土豆 一个
  • 胡萝卜 一个
  • 洋葱 半个
  • 百梦多咖喱 2块
  • 牛奶 100毫升

做法步骤

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(2)

1、鸡胸肉切丁用白胡椒粉2克,生姜粉1克,盐一哆嗦,料酒少许腌制

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(3)

2、锅中烧油倒入洋葱丁煸炒出香味

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(4)

3、倒入胡萝卜丁和土豆丁翻炒

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(5)

4、倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(6)

5、倒入适量热水,放两块咖喱块煮2分钟左右

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(7)

6、炒至咖喱块融化后,倒入100克左右牛奶增香(喜欢汤汁多可以多放些水,牛奶或者椰浆都可以)

超简单超下饭的咖喱鸡肉饭(鲜味无敌的咖喱鸡肉饭)(8)

7、哇!有菜有肉营养搭配。美味的一餐

小贴士

1.第一次加入清水时加热水哦!冷水会使鸡肉口感变硬。 2.牛奶或者椰浆可以增香,也可以加水看个人喜好和需求

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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