二胎怀孕子宫内膜薄吃什么好（子宫内膜薄如何才能顺利怀孕）

二胎怀孕子宫内膜薄吃什么好（子宫内膜薄如何才能顺利怀孕）有学者从基因水平研究发现某些基因的异常表达或多态性在薄型子宫内膜的发病中起着举足轻重的作用。体内雌激素水平低会导致子宫内膜薄的原因，而市面上常见的一些激素调节的药物（大多为处方药），如果长期服用，也有可能导致子宫内膜变薄。什么原因造成子宫内膜薄？随着年龄的增加，子宫内膜基质血管硬化加重，内膜线体死亡增加，导致内膜供血不足，子宫内膜变薄。这也是年纪越大的女性越不容易怀孕的原因之一。手术对宫腔内部的操作也会使子宫内膜变薄，常见的有人流手术。反复的宫腔内操作会导致子宫内膜变得越来越薄，这就是说经常做人流的女性不容易怀孕的原因之一。

很多想要宝宝的女性去医院做体检的时候，会被医生告知：子宫内膜薄。

子宫内膜为什么会变薄，子宫内膜薄对怀孕有何种影响？今天就给大家讲一下导致子宫内膜薄的原因，以及如何治疗子宫内膜薄。

如果把优质的受精卵比作好的“种子”，那么子宫内膜就是肥沃的“土壤”，成功怀孕的前提不仅要好“种”，还要“沃土”，再优质的种子，扔到水泥地上也是“死路一条”。也就是说如果子宫内膜薄，即使依靠人工授精或是试管婴儿技术，移植了胚胎之后仍然很难保住。

研究认为子宫内膜厚度至少要达到6 mm，才能成功完成胚胎植入。除去卵泡期末期，对妊娠有影响的子宫内膜最小厚度约为7 mm，所以对于排卵前子宫内膜厚度不足7 mm的女性，可能存在薄型子宫内膜。

什么原因造成子宫内膜薄？

• 年龄

随着年龄的增加，子宫内膜基质血管硬化加重，内膜线体死亡增加，导致内膜供血不足，子宫内膜变薄。这也是年纪越大的女性越不容易怀孕的原因之一。

• 手术

手术对宫腔内部的操作也会使子宫内膜变薄，常见的有人流手术。反复的宫腔内操作会导致子宫内膜变得越来越薄，这就是说经常做人流的女性不容易怀孕的原因之一。

• 药物

体内雌激素水平低会导致子宫内膜薄的原因，而市面上常见的一些激素调节的药物（大多为处方药），如果长期服用，也有可能导致子宫内膜变薄。

• 基因

有学者从基因水平研究发现某些基因的异常表达或多态性在薄型子宫内膜的发病中起着举足轻重的作用。

如何治疗？

根据子宫内膜变薄的发病原因出发，子宫内膜薄并非是无药可救的。如果是体内雌激素分泌过低，那么可以服用一些促进雌激素分泌的药物。下面是常见的子宫内膜薄的解决方案。

• 药物

我们知道了雌激素是子宫内膜生长必不可少的条件之一，雌激素会刺激子宫内膜增厚，因此，口服或阴道用药刺激雌激素增加使治疗对薄型子宫内膜主要临床解决方案。有研究发现与口服给药相比，经阴道塞药会产生较高的雌激素血清水平及内膜浓度。

当然，治疗薄型子宫内膜需要在医生的指导下用药，切不可盲目用药！

• 手术

手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

• 干细胞修复内膜

干细胞可以促进因宫腔粘连不孕的年轻患者的薄型子宫内膜再生。

主要通过干细胞转化为子宫内膜上皮细胞和基质细胞，分泌的营养因子可促进血管发生、阻碍剩余子宫内膜干细胞的凋亡，促进原有子宫内膜干细胞或祖细胞的增殖等多方面促进子宫内膜再生。目前，有关子宫内膜干细胞修复子宫内膜已在临床上得到了很好的转化，有较好的治疗效果。

由于雌激素不足而导致子宫内膜薄的女性，可以适当多吃一些补充雌激素的食物，比如黄豆、豆浆、豆腐等豆制品。

大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，适合子宫内膜薄的女性食用。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物，增加营养的摄入，对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。

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专家介绍

生殖科医生赵杨，副主任医师，从医10余年，就职于广东省人民医院。

擅长：治疗不孕症、生殖内分泌、辅助生殖治疗、优生优育、复发性流产等。