0到12个月宝宝发育过程图解(24个月宝宝大动作发育图)
0到12个月宝宝发育过程图解(24个月宝宝大动作发育图)2个月:竖抱的时候能抬头孩子在喝完奶半个小时左右清醒的时候,妈妈就放孩子俯卧在床上,尝试着在前面逗孩子玩,让孩子练习抬头。1个月:孩子抬头正常情况下,满月的孩子在俯卧的时候已经可以慢慢地抬起头来,说明孩子的脖子力量已经慢慢增加,但是孩子只是头能抬起来,胸部一般还是趴在床上的。【如何训练】
文|菁妈
孩子的发育是循序渐进的,而每个孩子发育有快有慢,但是也遵循着一定的顺序!
孩子在两岁之前,大动作的发育简直是以飞机式的速度在发育,孩子在刚出生的时候连脖子都是软塌塌的,到了两岁就能跑能跳。
这中间孩子的大动作发育的过程和顺序是怎么样的呢?一张图告诉家长。
1~24个月宝宝大动作发育图:家长提前备好工具帮助孩子,让娃更健康1个月:孩子抬头
正常情况下,满月的孩子在俯卧的时候已经可以慢慢地抬起头来,说明孩子的脖子力量已经慢慢增加,但是孩子只是头能抬起来,胸部一般还是趴在床上的。
【如何训练】
孩子在喝完奶半个小时左右清醒的时候,妈妈就放孩子俯卧在床上,尝试着在前面逗孩子玩,让孩子练习抬头。
2个月:竖抱的时候能抬头
我记得我们家菁菁刚出生的时候,我抱着她都是小心翼翼的,整个人都是很僵硬,因为孩子软塌塌的,真的就像一坨泥一样。
每次抱着她,我都要小心翼翼地把她的下巴放在我的肩膀上,否则她的头就会弯下来。
但是到了孩子一个多月的时候,我却惊喜地发现抱着孩子的时候,把孩子的下巴放在肩膀上的时候,孩子会自己挣扎把头抬起来。
【如何训练】
平时多放孩子趴在床上,只要他在床上趴的时候,头能够经常抬起来,慢慢地坐着的时候,头也能抬起来。
如果孩子到了三个月,抱着的时候头还不能抬起来,就要去医院看看,是不是发育迟缓。
3个月:胸可以抬起来
孩子到三个月的时候,只要放孩子趴在床上,能够用手把整个上半身撑起来,说明孩子不仅头部的力量足够了,手臂的也有一定的力量,腰部也有一定的力量。
【如何训练】
还是要经常放孩子俯卧,家长在前面用玩具或者是声音逗孩子把头和胸抬起来。
4个月:在家长的帮助下能够坐起来
孩子在4个月的时候,他的脊椎腰背发育相对成熟,这时候扶着孩子的两手在床上他能够自己坐起来。
【如何训练】
不要着急让孩子坐起来,而是锻炼孩子翻身,只有翻身才能让孩子在翻身的过程中慢慢地学会自己坐起来。
5个月:靠着的时候能够坐起来
孩子在5个月的时候只要靠在妈妈身上,他就能坐得比较直了,因为他的整个肌肉也更有力量了。
【如何训练】
这时候孩子已经能够自由地翻身了,在翻身的时候家长也要多带孩子坐一坐,才能锻炼孩子坐的力量。
6个月:坐得很直
到了孩子6个月的时候,建议家长要给孩子买一个儿童餐凳,这样可以让孩子自己坐在餐凳上吃辅食。
这时候孩子已经能够自己坐得很直了,所以要给孩子自己独立地坐在餐桌上,可以培养孩子良好的饮食习惯,避免让孩子躺在床上吃,或者是总是要家长抱着吃。
【如何训练】
平时让孩子自己坐在自己的小餐凳上。
7个月:学会爬
孩子在7个月的时候已经拥有爬行的能力,爬行可以锻炼孩子的触觉,可以锻炼孩子的感统能力,还可以锻炼孩子的运动灵活度,是非常好的锻炼方式。
有儿科医生建议孩子要爬足500个小时,对于孩子的各方面能力都有提升。
【如何训练】
家里面收拾出一块地方,让孩子自由地爬行。
8~9个月:自己由爬变坐
孩子到8个月的时候爬着爬着他会自己坐起来,那是因为他的运动活动度会更高,孩子爬的时候能够去更远的地方,孩子由爬变坐,他能拿到更高地方的东西,这是孩子活动空间变大的一个表现。
【如何训练】
还是要多练习孩子爬行。
10个月:站起来推着车走几步
大部分的孩子到10个月的时候,只是在爬的时候扶着东西站起来,有一些孩子甚至能够用推车来推着走几步。
【如何训练】
家长在孩子爬行过程中可以让孩子爬到一些有桌凳的地方,但是桌凳一定要稳固,让孩子自己尝试着站起来。
11个月:拉手走
孩子在11个月的时候能够拉手走,其实并不代表孩子能够自己走,也不是很建议经常拉着孩子的手走。
【如何训练】
尽量避免让孩子拉着手走,还是多让孩子爬行。
12个月:孩子自己会站
12个月的时候,很多孩子不用扶东西,都能够自己站起来,甚至是踉踉跄跄地走两步。这代表着孩子由爬行变为站起来,他的整个运动的空间会更大。
【如何训练】
顺其自然地让孩子学走路,不要拔苗助长。
12~14个月:学会走路
大多数孩子在一岁之后开始学会慢慢的走路,而孩子在学走路的时候,不要刻意的给孩子买什么运动鞋,在家里面给孩子光着脚走路会更好。
【如何训练】
可以给孩子买一些能推着走的推车,练习走路。
15个月:蹲着玩
孩子在15个月的时候,走着走着他看到好玩的东西可能会蹲下来玩一会,这说明孩子的整个关节以及躯体的运动能力会更强。
【如何训练】
不用刻意的训练,顺其自然就好,不要怕孩子脏,带着孩子到处玩。
18个月:会爬小梯子
孩子18个月的时候,上楼梯他不会上,但是他会爬,所以家里面的一些危险的小梯子要收起来。
【如何训练】
给孩子爬小楼梯。
2岁:会跑会跳
孩子到了两岁不仅会走路,还会跑会跳。
【如何训练】
每天带孩子户外运动,让孩子在广阔的天地呼吸新鲜的空气,经常走跑跳,有助于提高孩子的运动能力,以及免疫力。
孩子的成长需要家长耐心的陪伴,了解孩子的大动作发育过程,循序渐进地让孩子提高运动能力。
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