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鸡肝粥13个月辅食(分享宝宝8个月补铁辅食)

鸡肝粥13个月辅食(分享宝宝8个月补铁辅食)4等大米焖煮至烂后下鸡肝稍煮几分钟,可以放几滴芝麻香油 其他调料就不要加了3捣鸡肝泥 先用刀切细再捣碎(有搅拌机最好)做法:1.水烧开,大米洗干净放入烧开水中搅拌(水开后下米搅拌是以免粘锅)2.准备鸡肝 鸡肝用热水洗干净去掉血丝

分享宝宝8个月补铁辅食—鸡肝粥

鸡肝粥13个月辅食(分享宝宝8个月补铁辅食)(1)

现在孩子吃辅食了就天天研究如何更有营养,宝宝更爱吃!现在分享一下这款鸡肝粥,有好的意见和建议希望多多提噢

动物肝脏含有丰富的铁元素是宝宝补铁的最佳辅食

材料:鸡肝一份(家里养的鸡最好,没有菜市场可以单独买一份现杀新鲜的也可以),大米一撮,水(其实自来水最适合)

做法:

1.水烧开,大米洗干净放入烧开水中搅拌(水开后下米搅拌是以免粘锅)

2.准备鸡肝 鸡肝用热水洗干净去掉血丝

3捣鸡肝泥 先用刀切细再捣碎(有搅拌机最好)

4等大米焖煮至烂后下鸡肝稍煮几分钟,可以放几滴芝麻香油 其他调料就不要加了

盛出来稍凉就可以喂宝宝

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