羊水少哪些食物不要吃（羊水少就别再吃这2种食物）
羊水少哪些食物不要吃（羊水少就别再吃这2种食物）1.汤类如果孕妈体内的羊水比较少，除了一些不能吃的食物外，还有一些食物是可以改善孕妈这种情况的。二．冬瓜冬瓜是一种凉性食物，能够清热解毒，对于缓解水肿有很好的效果，还能够加强人的肾脏功能。但是对于羊水有些少孕妈来说，冬瓜能够拿走一部分羊水的水分，让孕妈体内的羊水变得更少，所以也不宜多吃。除了以上两种常见的食物之外，像绿豆、黄瓜、柚子等等，都属于性凉的食物，孕妈可以少吃一点，不要经常吃。
小黄怀孕已经五个月了，特别喜欢吃冬瓜，因为她觉得冬瓜水分比较多，还有营养，能够让胎儿发育的更好。最近她去做产检，医生告诉她体内的羊水比较少，让她在饮食上多多注意，尽量不要吃凉性的食物，还问小黄最近吃什么比较多，小黄告诉医生她喜欢吃冬瓜，医生急忙反驳小黄，冬瓜不要多吃，否则羊水会越来越少的。小黄这才恍然大悟，原来冬瓜是凉性的，吃多了不好，下次可一定不吃了。
孕期敏感，孕妈要时刻注意自己的作息和饮食，定期去做产检，一旦发现羊水有些少，就要特别注意了，要知道羊水过少会让胎儿宫内窘迫，影响发育。羊水少的孕妈这两种食物就不要再吃了。
一．西瓜
提起西瓜，很多孕妈郁闷了，西瓜水分这么多，应该是补充体内的水分才是啊，怎么会让羊水变少呢。其实西瓜中含有一种能够利尿的氨基酸，孕妈西瓜吃的多了，上厕所的次数就会更加频繁，孕妈体内的水分就会大量流失，如果水分不够，那么身体就会自动用羊水中的水分来调节自身平衡，所以羊水就会慢慢减少。现在是冬天，相信很多孕妈也没有吃西瓜的习惯，在夏天怀孕的孕妈要多多注意，西瓜还是少吃一点。
二．冬瓜
冬瓜是一种凉性食物，能够清热解毒，对于缓解水肿有很好的效果，还能够加强人的肾脏功能。但是对于羊水有些少孕妈来说，冬瓜能够拿走一部分羊水的水分，让孕妈体内的羊水变得更少，所以也不宜多吃。
除了以上两种常见的食物之外，像绿豆、黄瓜、柚子等等，都属于性凉的食物，孕妈可以少吃一点，不要经常吃。
如果孕妈体内的羊水比较少，除了一些不能吃的食物外，还有一些食物是可以改善孕妈这种情况的。
1.汤类
孕妈多喝汤，能够增加体内的羊水含量，比如排骨汤、大骨汤等，能够补充孕妈体内所需的营养，还能增加体内的水分。
2.豆浆
喝不加糖的豆浆对增加孕妈体内的羊水有好处，但是这是因人而异的，如果喝完豆浆之后，孕妈上厕所的次数没有明显增加，那么就说明豆浆对羊水增加有好处，如果喝完会经常上厕所，那最好还是停止。
