怀孕6个月跑完全程马拉松(40岁孕妇怀孕8月跑完全马走红网络)
怀孕6个月跑完全程马拉松(40岁孕妇怀孕8月跑完全马走红网络)是黎莉莉的第62次全马这次上马,40岁、孕期8个月,跑完上马的黎莉莉。据了解,40岁黎莉莉不但从业经历丰富,做过公关、戒毒心理辅导和电影编剧,也是资深的体育爱好者。
11月17日,
一年一度的上海马拉松开赛。
很多人在朋友圈里
看到了一位不得了的牛人!
40岁、孕期8个月,
跑完上马的黎莉莉。
据了解,40岁黎莉莉不但从业经历丰富,做过公关、戒毒心理辅导和电影编剧,也是资深的体育爱好者。
这次上马,
是黎莉莉的第62次全马
完赛时间:5小时17分30秒
怀孕之前,黎莉莉是专业跑者,每个月300公里以上的训练量,练了有8年,全马成绩在3小时28分左右,可以算是精英跑者,也曾经完赛过不止一次的铁人三项。
在2016年10月2日,她以15小时55分完成了IRONMAN226,成为中国大铁英雄排行榜上第371个完成该项目的中国人。(注:IRONMAN226 = 公开海域游泳3.8km 骑行自行车180km 全马42.195公里)
在孕期里,黎莉莉就跑了三次全马
黄山歙县、新西兰达尼丁和这次的上海
分别是8周、22周和32周的时候
也就是孕早期、孕中期和孕晚期
而且在孕中期跑完新西兰的全马之后
黎莉莉没有回家养胎
而是在新西兰开始了徒步
而且这徒步不是散步,几乎是“生死挑战”
专挑无人的野路徒步
重装穿峡谷、趟冰河
在接近零度的气温下在户外过夜
黎莉莉自己说:
“我能活着走出来真是不容易。”
徒步之后,她又骑上了自行车
沿着百年前淘金热时期留下来的旧铁路
3天骑了160公里
而且第三天刚出发的时候
就在一座桥上结结实实地摔了一跤……
对,孕中期
摔了一跤……一跤……跤……
看了黎莉莉这次上马的大胆行为
和之前孕期里撒的”野“之后
有些网友批评起来真的不留情啊
”跟谋杀婴儿 差不多“
“对小孩、家庭不负责”
“为了博眼球,无所不用其极”
“典型的作”
当然,也有人除了指责
还比较担心大人和孩子的安全
“缺氧?脐带绕颈?震荡过激早产?”
对此,黎莉莉仍然坚持自己的想法
觉得自己会跑这次全马
是因为了解自己的身体状况
“批评我的人里面,一半的人没怀过孕”
其实黎莉莉在怀孕后,她也曾按照传统
停止了一切训练
但停下来的身体却出现各种不适应
“感觉哪儿都疼,哪儿都不舒服。”
她在查阅国内外各种跑步资料
和咨询了专业医生后
决定恢复自己的锻炼习惯
△ 5月19日,黄山歙县马拉松,
黎莉莉怀孕8周,跑进了前20名。
5公里、8公里、10公里...
在托腹带、绑腿等专业辅助用具帮助下
黎莉莉就这样慢跑着跑到了孕晚期
在孕期里
她也有一个月200公里以上的跑量
而因为相同的爱好
丈夫王世武也对她的跑马决定全力支持
“加油!”“自己当心!”
昨天踏上上马起跑线
黎莉莉和王世武互相加油打气
鸣枪开跑之后
两人按照不同的跑步策略分头开跑
王世武打算冲击自己的PB
也就是个人最好成绩
以最快速度完赛
然后回头去给老婆护驾
而黎莉莉则保持全程慢跑,争取完赛
2小时52分,王世武破三
创下个人PB
一到终点,顾不上放松恢复
他找了辆共享单车就往回骑
终于在32公里大折返处
他等到了自己的爱妻,在赛道边陪跑
最终,他陪伴黎莉莉
完成了最特殊的一次全马比赛
其实,因为怀孕,黎莉莉已经取消了
今年原本制定的大部分的跑马计划
但上马,却是她难以割舍的
作为精英跑者
她今年获得了可贵的直通名额
而用在家门口的一场马拉松
作为自己孕期的纪念
也是她送给自己的准妈妈礼物
也有不少网友
看完她这些年来的运动成就
以及孕期里的运动量之后
表示理解的
作为妈妈
谁不宝贝着自己的孩子呢
她觉得可以,那就是可以
况且人家也已经安全跑完全程了
只是运动量这样大的准妈妈真的少有
黎莉莉是特例
不具备任何学样的价值
大家看看就好
对于此事,
你怎么看呢?