夹心海苔宝宝辅食食谱（芝麻夹心海苔酥酥脆脆12）
夹心海苔宝宝辅食食谱（芝麻夹心海苔酥酥脆脆12）
芝麻夹心海苔 酥酥脆脆12 月龄宝宝吃 海苔含有丰富的钙和铁
海苔浓缩了各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15％左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富。
海苔中富含牛磺酸，牛磺酸除了有益心脏健康，对婴幼儿神经系统发育有促进作用，此外，还能增强儿童记忆力，促进视网膜和视力发育。
