儿童番茄鲈鱼怎么做好吃：番茄鲈鱼 特别适合小宝宝哦

儿童番茄鲈鱼怎么做好吃：番茄鲈鱼 特别适合小宝宝哦3、架油锅，下入清洗干净的鱼块，稍煎一下

大宝说爱上番茄汤了，酸酸甜甜，特别开胃，今天就做个番茄鱼吧！材料和番茄肥牛差不多，把肥牛换成鲈鱼即可。 鲜鲈鱼营养丰富，鱼刺又少，特别适合小宝宝食用，配上浓浓的番茄汤，营养加倍，美味加倍！

By 呱呱咕呱

用料

• 新鲜鲈鱼 一条
• 番茄 2个
• 金针菇 适量
• 小葱 2根
• 食用油 适量
• 番茄酱 3勺
• 白醋 适量
• 盐 适量

做法步骤

1、番茄切洗净小块，金针菇用盐水漂洗干净备用

2、鲈鱼去主骨腹骨后片成鱼片，头及骨头切块备用（鱼片清洗去除碎末，加入料酒、盐、少量生粉抓匀腌制一会儿）

3、架油锅，下入清洗干净的鱼块，稍煎一下