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宝宝喜欢趴着睡会影响身体发育么(宝宝为什么喜欢趴着睡)

宝宝喜欢趴着睡会影响身体发育么(宝宝为什么喜欢趴着睡)由于发育不完善,婴儿更容易因为胃食管返流而吐奶,所以有人因此建议孩子趴睡或侧卧,但根据现有证据,仰卧并不会增加误吸的风险,婴儿仰卧时抬高婴儿床也不能减少胃食管反流,因此不需要因为担心误吸而让孩子趴睡或侧卧。其实婴儿应该仰卧,这条知识其实是很多鲜活的小生命验证出来的。根据欧洲和澳洲的流行病学报告,美国儿科学会AAP在1992年开始推荐婴儿不要俯卧,1994年美国发起了“仰卧睡下”运动,然后从1992-2001年10年间,婴儿猝死综合症(SIDS)的发生率下降了53%,这就是为什么婴儿要仰卧。SIDS 90%发生在6个月前,1-4个月是高峰,4月以后很多孩子会翻身了,所以即便仰卧放睡,孩子也可能会自己翻身趴睡,因为孩子有自己翻身的能力,这时发生SIDS的风险就很小了,所以放睡后如果孩子自己翻身趴睡,不需要刻意去把孩子翻回来。儿童保健科 心理治疗师 赵梦菲为什么宝宝喜欢趴着睡?常见原因还是习惯问

宝宝喜欢趴着睡会影响身体发育么(宝宝为什么喜欢趴着睡)(1)

河南商报洛阳宝姨 关彩晴

通讯员 刘冰

宝妈李女士:为什么感觉我家宝宝喜欢趴着睡啊,用不用管他或者注意什么呢?仰睡、侧卧位睡和趴着睡有啥优缺点呢?

受访医生

洛阳市妇幼保健院

儿童保健科 心理治疗师 赵梦菲

为什么宝宝喜欢趴着睡?

常见原因还是习惯问题。因为在母亲子宫内就是趴着为主,所以宝宝习惯这样。还有可能就是宝宝合并了胃肠道症状,比如消化不良,腹泻,肠绞痛等引起腹部不适,趴着睡觉可以缓解腹部不适症状。有利于宝宝更好休息。如果宝宝突然趴着睡,需要寻求医生帮助,排除胃肠道或者其他的腹部疾病引起的症状。

其实婴儿应该仰卧,这条知识其实是很多鲜活的小生命验证出来的。根据欧洲和澳洲的流行病学报告,美国儿科学会AAP在1992年开始推荐婴儿不要俯卧,1994年美国发起了“仰卧睡下”运动,然后从1992-2001年10年间,婴儿猝死综合症(SIDS)的发生率下降了53%,这就是为什么婴儿要仰卧。SIDS 90%发生在6个月前,1-4个月是高峰,4月以后很多孩子会翻身了,所以即便仰卧放睡,孩子也可能会自己翻身趴睡,因为孩子有自己翻身的能力,这时发生SIDS的风险就很小了,所以放睡后如果孩子自己翻身趴睡,不需要刻意去把孩子翻回来。

由于发育不完善,婴儿更容易因为胃食管返流而吐奶,所以有人因此建议孩子趴睡或侧卧,但根据现有证据,仰卧并不会增加误吸的风险,婴儿仰卧时抬高婴儿床也不能减少胃食管反流,因此不需要因为担心误吸而让孩子趴睡或侧卧。

宝宝各种睡姿的优缺点

如果婴儿是清醒的而且被大人看着时,侧卧是可以的,特别是在进食后。但在睡觉的时候,只有极少数特殊情况才需要考虑侧睡或趴睡,比如某些问题导致气道保护机制受损或刚做过背部手术的婴儿。

婴儿仰睡比趴睡安全6倍、比侧睡安全2倍。但是,如果孩子会翻身后就喜欢侧睡或趴睡,扳过来他又翻回去,怎么办?美国儿科学会说,关于什么时候开始趴睡和侧睡是安全的,目前还缺乏数据,目前的最佳证据是建议婴儿应该仰睡到1岁。当孩子可以从仰着翻身为趴着和从趴着翻身为仰着之后,如果你仰着把他放下睡觉,他自己翻身为侧睡或趴睡,就可以让他保持侧睡或趴睡。

宝宝喜欢趴着睡会影响身体发育么(宝宝为什么喜欢趴着睡)(2)

不管哪种睡姿,都要在保证安全的前提下,以宝宝最舒适、最易入睡的姿势进行,特别对于1岁以内的婴儿,最好各种姿势交替使用,不要总固定一个姿势,而且建议与父母同房不同床睡觉。

《中国0-5岁儿童睡眠卫生指南》提到“1岁内儿童宜仰卧位睡眠,不宜俯卧位睡眠,直至婴幼儿可以自行变换睡眠姿势。”其次,如果孩子总是喜欢垫着高枕头睡,或者喜欢趴着睡,应该注意排除有没有其他引起孩子不适的疾病,如鼻炎、腺样体肥大、消化不良等情况。

宝宝喜欢趴着睡有影响吗?

用不用干预?

看到这里,可能很多妈妈们会很纠结,还能愉快地放任宝宝继续趴睡吗?到底是好睡姿,还是真的可能有生命危险?很多宝宝在3个月前会特别喜欢趴着睡,就算大人故意把娃翻过来,也会自己默默趴回去。宝宝在能够独自翻身前(最好满6个月),趴睡时必须要有家长在旁边看着,防止意外发生。

下面有一些趴睡注意事项需要各位宝妈宝爸们注意:

1.宝宝床不能太软,小脸容易埋进去;另外孩子身体下面也不要放枕头毛毯厚毛巾;

2. 填充式玩具,趴睡时请拿走;

3. 不穿前面有大扣子或突出装饰物的衣服趴睡;

4. 即使是双胞胎,也最好不要放在一张小床上睡;

以及这些宝宝不能趴睡!!!

1.先天性心脏病、痰多、咳嗽严重,还有其他严重疾病需要仰睡的宝宝;

2.先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天巨结肠症、胎便阻塞、肠套叠,腹水肿块等肚子鼓出的宝宝;

3.脐带还没脱落的宝宝也不要急着趴睡哦。白天小睡时趴睡,晚上仰睡 侧睡是比较方便且省心的睡法。

爸妈要注意保证宝宝的床上没有过于柔软的床上用品、玩具、防护垫,以防宝宝翻身时窒息,或者被卡住。

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