宝宝多大可以吃大人面条:成人面条宝宝吃不得
宝宝多大可以吃大人面条:成人面条宝宝吃不得面条是属于二次加工的食品,里面或多或少都会有一些添加剂,这些添加剂也会给孩子的各个器官造成不利影响,家长们要给孩子选择有品质保障的儿童面条。►成人面条品质不安全6个月内的宝宝不用吃盐,过早吃盐会给宝宝肾脏带来负担。宝宝年龄还小,身体的各个器官还处于发育的阶段,而成人面条里含盐量非常高,不适合小孩子吃,容易对肾脏造成压力,不利于宝宝健康发展。家长们不要以为成人的食物自己吃安全,孩子就不会吃出问题来,千万不要拿成人吃的面条给孩子代替进食,尤其是年龄较小的宝宝。
文丨木莲妈妈,原创内容
面条作为方便的家常速食,深受家长们的青睐,不仅可以做出各种美味的餐食,给宝宝吃还有助于消化,所以父母们通常都会给自己的孩子煮面条吃。
不过很多父母们在给宝宝烹饪的时候,选择的都是成人面条,粗心的父母们千万不要马虎了,宝宝可是吃不得成人面条的。
为什么不要给宝宝吃成人面条?►成人面条含盐高
6个月内的宝宝不用吃盐,过早吃盐会给宝宝肾脏带来负担。
宝宝年龄还小,身体的各个器官还处于发育的阶段,而成人面条里含盐量非常高,不适合小孩子吃,容易对肾脏造成压力,不利于宝宝健康发展。
家长们不要以为成人的食物自己吃安全,孩子就不会吃出问题来,千万不要拿成人吃的面条给孩子代替进食,尤其是年龄较小的宝宝。
►成人面条品质不安全
面条是属于二次加工的食品,里面或多或少都会有一些添加剂,这些添加剂也会给孩子的各个器官造成不利影响,家长们要给孩子选择有品质保障的儿童面条。
很多商家为了让面条更劲道更贴近成人的口感,会加一些用料,成人面条的监管程度和儿童面条相比也是有差距的,还是不要随便给宝宝做成人面条为妥。
►成人面条营养低
成人面条因为含盐高,所以口感也会重,原材料多是高筋面粉不适用于小孩子,不利于宝宝的消化,并且面条成分也是以成人营养标准提供,不适用于孩子营养补充。
1)营养不够
成人的食物大多在制作上不够精细,食物也是以重口味为主,并且含有很多调味剂。
孩子总是食用成人的食物不易肠胃吸收,很容易消化不良,婴幼儿成长过程需要补充的营养元素很多,总是吃成人的食物,营养也会补充不全面。
2)安全保障低
成人食物并不适合宝宝,宝宝还没学会咀嚼,也不懂得如何处理食物,很容易会被成人的食物呛到或是卡到。
并且食用成人食物过多会让宝宝的发育迟缓,家长们还是多配合小朋友,买一些符合孩子年龄阶段可吃的东西吧。
3)不利于宝宝饮食习惯
成人食品口味重,长期让宝宝吃会让孩子养成挑食厌食的坏习惯,破坏孩子的饮食均衡,也会破坏宝宝的味觉敏感。
在宝宝添加辅食营养的过程中,盐、油、糖等最好少给宝宝吃,等到过渡到正常块状食物时再逐渐添加。
家长购买儿童食品要注意现在很多市面上的儿童食品吃起来和成人食品无区别,只是用一些颜色造型包装吸引孩子和家长的眼球,家长们一定要看好成分价值再选择购买,看看下面这些不合格的儿童产品吧。
❐儿童牛奶
家长们常常会给孩子购买这种儿童牛奶,但其实并不是牛奶,实质上是调制乳品,并且为了迎合小朋友口味添加了很多甜蜜素。
并不适合孩子的身体营养需要,反倒对消化系统吸收造成负担,家长们要给孩子选择纯牛奶进行补钙。
❐儿童酱油
孩子在幼时本来就不应该需要额外添加盐或是酱油这些调味,看一下后面配料就知道和成人的产品并无区别,所谓加入了特殊的苹果汁也是为了调味。
正常饮食已经满足宝宝,家长们不要去额外添加配料,好心变成麻烦事。
❐儿童奶酪
给宝宝吃的奶酪要选择配料简单的天然奶酪,家长们不要看过多的广告宣传,钙含量越高、钠含量越少的奶酪越好,只要注重营养成分就可以。
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【木莲妈妈寄语】
儿童的健康成长非常重要,在成长的关键时期里,父母们不要忽略孩子的营养,同时也要帮助孩子从小养成一个好的饮食习惯,让孩子好好吃饭,茁壮成长!