怎样给宝宝按摩止咳：这5招小儿抚触轻松止咳
怎样给宝宝按摩止咳：这5招小儿抚触轻松止咳冷空气刺激引起咳嗽当然，如果孩子无明显炎症，父母可首选按摩法来给孩子止咳，既不用给孩子吃上一堆药，也有利于孩子自身抵抗力的提升。过敏性咳嗽，需使用抗过敏药物；细菌感染性咳嗽，需使用抗生素；对于病毒性感冒引起的咳嗽来说，药物的作用不大，需耐心等待孩子身体形成抗病毒的免疫力。
咳嗽本身不是病，它是许多疾病都可能出现的一种症状。当孩子出现咳嗽的症状时，其实是保护呼吸道的一种机体反应，它可以清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物。
因此当孩子咳嗽时，父母不要急于用药止咳。如果父母一听见孩子咳嗽就立即喂药，咳嗽虽然暂时停止，但痰液却不能顺利排出，蓄积在气管和支气管内，反而会造成气管堵塞。
但是，如果孩子咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护的意义，此时就需要用止咳药了。那究竟要怎么样用药呢？
大体原则是这样的：
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过敏性咳嗽，需使用抗过敏药物；
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细菌感染性咳嗽，需使用抗生素；
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对于病毒性感冒引起的咳嗽来说，药物的作用不大，需耐心等待孩子身体形成抗病毒的免疫力。
当然，如果孩子无明显炎症，父母可首选按摩法来给孩子止咳，既不用给孩子吃上一堆药，也有利于孩子自身抵抗力的提升。
冬季孩子最常见5类咳嗽-
冷空气刺激引起咳嗽
天气不好，气温偏低时，孩子吸入冷空气后，娇嫩的呼吸道黏膜易出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽。时间长了，还可能会引发病毒细菌感染。
建议：
为了让孩子适应气温变化，父母应经常带孩子到户外活动，孩子经过锻炼才能适应冷空气刺激。
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过敏性咳嗽
冬季风大，空气中很多灰尘、杂质，以及干燥的空气，都有可能引起孩子出现咳嗽的症状。此时的孩子爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。再加上有些孩子对冷风过敏，也会咳嗽不止。
孩子会出现持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，活动或哭闹时咳嗽加重。过敏性咳嗽持续时间一般比较长，且易反复发作，咳嗽剧烈，早晨起来、孩子活动或哭闹时会加重。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久。
建议：
有哮喘史或过敏体质的孩子，父母应尽量少带其去郊外。咳嗽应积极治疗，避免发展成哮喘。
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感冒引起的咳嗽
多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。孩子会出现嗜睡，流鼻涕等症状，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3~5日。
建议：
父母应多给孩子喝一些温开水，可以配合一些止咳祛痰的药物缓解孩子的症状。切忌使用成人药物，更不要滥用抗生素。
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咽喉炎引起的咳嗽
当孩子咳嗽声音嘶哑，有浓痰，咳出的少，多数被咽下，且伴有咽喉疼痛时。则很有可能为咽喉部的炎症引发。
建议：
父母应带孩子及时就医，明确诊断，然后对症治疗。
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支气管炎性引起的咳嗽
孩子支气管炎多由细菌、病毒等引起的，多咳出黄色浓痰。且伴有发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。一般来说，咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的2个小时，或凌晨6点左右。
建议：
应遵医治疗，以免发展成为肺炎。
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抚触1
大椎定位：
大椎穴位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。
后发际定位：
位于项后发际正中处。
步骤：
孩子俯卧，父母用双手拇指指腹交替推大椎穴至后颈发际处50次。然后再用拇指按揉大椎穴30次。
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抚触2
肺俞定位：
背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
脾俞定位：
背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
步骤：
双手大拇指腹按揉孩子背部的肺俞穴和脾俞穴各50次，然后分别向身体两侧分推肩胛骨50次。
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抚触3
天突定位：
在颈部，前正中线上，胸骨上窝中央。
步骤：
孩子仰卧。父母用拇指按揉天突穴50次。
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抚触4
步骤：
拇指相对，四指分开自孩子胸骨第一到第四根肋骨处，向外分推至腋中线50次。
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抚触5
丰隆定位：
外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。
足三里定位：
小腿前外侧，当犊鼻下3寸，
距胫骨前缘1横指处。
步骤：
用拇指指端按揉和弹拨孩子的丰隆穴和足三里穴50次。
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换睡姿
孩子夜间咳嗽不一定都是因疾病引起，有时可能是因为侧卧的姿势不对引起的肺或支气管呼吸不畅，这时孩子多表现为憋气、流泪等症状。父母可将枕头垫高些，可有效制止孩子咳嗽。
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侧卧或抱起
当孩子咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜时，也会引起夜间咳嗽。父母可在孩子咳嗽的间隙，应让孩子侧卧睡觉。
当孩子剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻其拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以轻松咳出。最好不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
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睡前保持通风
现在天气寒冷，睡觉时门窗紧闭，容易造成室内空气浑浊，引起孩子夜间咳嗽。因此，父母最好在孩子睡前开窗通风15分钟左右，保证室内空气无异味。
室温度最好保持20~26℃左右，湿度在50%~70%，这样有利于痰液稀释而咳出。
北方供暖之后，家庭应适当使用加湿器增加空气湿度。空气太干燥，痰液则易粘在气管壁上不易排出。
总之，当孩子咳嗽时，父母一方面应注意孩子的生活有规律。保证孩子的休息时间，尽量少带孩子去空气浑浊、人流量大的公共场所。
另一方面多给孩子吃些清淡易消化的食物，不要吃油炸和膨化食物食物。食物温度适宜，可减少对孩子喉咙的刺激。同时，在给孩子喝水时应注意少量多次饮用，以免孩子咳嗽时呛到。
