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频繁假性宫缩对胎儿的影响:什么是假性宫缩

频繁假性宫缩对胎儿的影响:什么是假性宫缩  宫缩强度比较大,比如睡着后会由于宫缩疼痛而醒过来;  宫缩间隔比较短,在一个小时以内有3次或者3次以上的宫缩;  答案是:不会!  假性宫缩是孕晚期一种正常生理现象,更像是孕妈们承受强烈的宫缩前的一个“过渡”。因为假宫缩可以帮准妈妈和胎儿更好地适应分娩时的宫缩强度,为顺产打下良好的基础。  通常情况下,假性宫缩不会对胎儿产生不利影响,也不需要去医院就诊。但如果准妈妈出现了以下三种情况,应立即去医院就诊:

  到了孕中后期,一些孕妈妈肚子会出现紧绷或是发硬的症状,并有宫缩的痛感。这时很多孕妈妈都会特别害怕,其实遇到这种症状的孕妈妈们也不必太过于惊慌,这些症状多数情况是由于假性宫缩引起。

  什么是假性宫缩?

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,孕妈妈们将会出现不规则的子宫收缩,会觉得肚子紧绷绷的,腹痛不适应,持续时间较短,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,不会出现临时产时的其他征兆,故并非临产,称为假阵缩。

  假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异,不受孕妈身体所控制,所以没有规律可循。一般夜间比较明显,经过休息、变换姿势、喝温水等方式可得到缓解。

频繁假性宫缩对胎儿的影响:什么是假性宫缩(1)

  频繁“宫缩”对宝宝有影响吗?

  很多孕妈担心,频繁的“假性宫缩”是不是会对胎儿造成影响,或是诱发早产呢?

  答案是:不会!

  假性宫缩是孕晚期一种正常生理现象,更像是孕妈们承受强烈的宫缩前的一个“过渡”。因为假宫缩可以帮准妈妈和胎儿更好地适应分娩时的宫缩强度,为顺产打下良好的基础。

  通常情况下,假性宫缩不会对胎儿产生不利影响,也不需要去医院就诊。但如果准妈妈出现了以下三种情况,应立即去医院就诊:

  宫缩间隔比较短,在一个小时以内有3次或者3次以上的宫缩;

  宫缩强度比较大,比如睡着后会由于宫缩疼痛而醒过来;

  在宫缩的同时,还伴有阴道出血等情况,应尽快去医院就诊。

频繁假性宫缩对胎儿的影响:什么是假性宫缩(2)

  如何缓解假性宫缩?

  孕晚期,尤其是临产前几周,假性宫缩会来得较为剧烈。孕妈们可以试试以下方法来进行缓解假性宫缩:

  1、改变孕妇的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适,有时休息能缓解假性宫缩;

  2、洗个热水澡,放松身体。或喝几杯水,因为假性宫缩有时是由脱水引起的;

  3、尝试使用呼吸法应对。平卧、闭目、以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后、屏气、然后长呼气;

  4、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松;

  5、防止着凉,空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。

  总而言之,怀孕之后,由于激素影响或胎儿发育需要,身体各个方面都会出现不同程度的改变,孕妈们可能会有点手足无措,这时就需要知道哪些是正常的生理现象,哪些是需要注意的危险状况。

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