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鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙

鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙7、冷水上锅,大火蒸约15分钟。6、虾泥挤在锡箔纸上,两头留空。 >> 锡纸内面刷一层薄薄的油可以让虾肠更好剥3、鲜虾洗净去头尾去虾壳,腹背各轻划一刀,把两条虾线挑出。 >> 虾线不处理干净,会加重虾的腥味。4、虾肉切小丁,再滴入几滴柠檬汁。用料理机或者搅拌棒打成细腻的肉泥。 >> 柠檬可以去腥,如果没有柠檬,可用少许姜葱水代替。5、加入玉米淀粉,分几次加入蛋清。装入裱花袋。 >> 淀粉也可以用玉米淀粉、土豆淀粉等生粉,起到增加粘性,凝固成型的作用。 >> 蛋清可以让肉肠更加嫩滑易嚼,如果宝宝对蛋清过敏,可以用清水来代替;或者掺点山药泥,也可以让肉质更细腻。

鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙(1)

今天木纹就来教大家,在家一样能做出好吃的香肠,所有食材都是最新鲜的,很健康。 虾的营养价值非常高,高蛋白,含有丰富的钙元素,也是很好的补钙食物。猫小熊特别爱吃虾,我和她外婆就会变着花样给她做着吃。就算不爱吃虾的宝宝,做成这样的小虾肠宝宝也很喜欢哦!

By 木纹_CC

用料

  • 鲜虾肠 4只
  • 蛋清 20g
  • 玉米淀粉 6g

做法步骤

鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙(2)

1、食材大集合 这道美食只适合对这些食材不过敏的宝宝

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2、分离蛋黄和蛋清 >> 这里只需要用到蛋清,蛋黄可以给宝宝做蛋黄溶豆也不错哦。

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3、鲜虾洗净去头尾去虾壳,腹背各轻划一刀,把两条虾线挑出。 >> 虾线不处理干净,会加重虾的腥味。

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4、虾肉切小丁,再滴入几滴柠檬汁。用料理机或者搅拌棒打成细腻的肉泥。 >> 柠檬可以去腥,如果没有柠檬,可用少许姜葱水代替。

鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙(6)

5、加入玉米淀粉,分几次加入蛋清。装入裱花袋。 >> 淀粉也可以用玉米淀粉、土豆淀粉等生粉,起到增加粘性,凝固成型的作用。 >> 蛋清可以让肉肠更加嫩滑易嚼,如果宝宝对蛋清过敏,可以用清水来代替;或者掺点山药泥,也可以让肉质更细腻。

鸡肉虾仁肠宝宝辅食:宝宝鲜虾肠补脑又补钙(7)

6、虾泥挤在锡箔纸上,两头留空。 >> 锡纸内面刷一层薄薄的油可以让虾肠更好剥

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7、冷水上锅,大火蒸约15分钟。

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8、虾肠比较容易熟,麻麻们根据虾肠粗细情况把握好时间。揭盖后,稍稍放凉。

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9、撕开锡箔纸,就可以给宝宝吃啦!

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10、一个个小虾肠闻着很香,吃着更香! 可以作为手指食物直接给宝宝作为自主进食的零食,小宝宝还可以切片拌入米饭、粥面里。

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11、一次吃不完的,锡纸包好,冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前回锅蒸热即可。

小贴士

1、鲜虾也可以替换成鲈鱼、草鱼、鳕鱼或三文鱼。 2、还可以加入玉米,丰富口感哦,不过玉米粒记得去皮,宝宝更好消化。

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