一岁宝宝揉鼻子出血：小孩的病还可以这么对付
一岁宝宝揉鼻子出血：小孩的病还可以这么对付杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便。2小儿便秘：杏仁粳米粥孩子生病无小事，捏捏小手百病消，中医大夫告诉你，小孩的病还可以这么对付！1小儿腹泻：胡萝卜泥与米汤胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，能减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
本文专家观点：
中华中医药学会医学博士庄乾竹
石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博
河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师 马丙祥
孩子生病无小事，捏捏小手百病消，中医大夫告诉你，小孩的病还可以这么对付！
1小儿腹泻：胡萝卜泥与米汤
胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，能减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
2小儿便秘：杏仁粳米粥
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便。
当小儿便秘时，不妨吃点杏仁粳米粥：粳米50克，(苦)杏仁10克，白糖适量。将杏仁洗净去皮，用纱布包裹，洗净粳米，一起入锅内，加水同煮，待粥汁黏稠时，取出杏仁，用白糖调味即成。
其米糠层的粗纤维分子，有助于小儿胃肠蠕动，再加上杏仁的作用，不仅对胃病、便秘等疗效很好，还能提高小儿自身免疫功能。但脾虚便溏者忌用，也不宜过量。
3孩子夜啼：掐四缝穴
婴幼儿脾胃娇嫩、心气不足，一不舒服就要哭着表达。如果孩子只是普通的啼哭不止，中医上称之为“夜啼”。如果因为受到了惊吓而啼哭不止，比如做了噩梦，哭喊时伴有惊恐表情和动作，中医上则称之为“夜惊”。
孩子夜啼或夜惊，家长可以给孩子掐四缝，能快速见效。
四缝穴其实就是我们手掌食指、中指、无名指、小指掌指关节屈侧的横纹处，一手有四穴。掐四横纹又叫掐四缝，操作时家长可以用大拇指的指甲掐揉孩子双手的四横纹，力度以孩子稍有痛感但又能接受为宜，从第2指开始掐，小宝宝每指掐6下，大宝宝掐6的倍数，依次递增。操作时用力均匀，要避免指甲过尖或过钝。
4小儿心热哭闹：喝淡竹叶水
孩子脸色发红，嘴唇也通红通红的，手脚心发热，小便发黄，大便干，这就是心热了，还会造成晚上总哭闹，可以喝点淡竹叶水。
买一点淡竹叶，用开水冲一下，每天让孩子喝几十毫升，两三天就能好了。
5小儿口角发炎：涂点蜂蜜
小儿易发口角炎，特别季节交替时皮脂腺分泌减少，容易发生嘴唇干裂和疼痛。一些孩子因嘴唇干燥喜欢用舌头舔上下嘴唇及口角，会越舔越干燥，甚至开裂出血，疼痛加重。
蜂蜜对小儿口角炎有奇效，这是因为蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。
先用温盐水清洗患处，再用消毒棉签将蜂蜜涂抹于嘴角，暂不饮食，15分钟后，可以喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。
本文参考资料：健康时报2016-04-07《小儿腹泻怎么办？》、2016-01-31《小儿夜啼或是心热 喝点淡竹叶水》、2016-10-09《小儿便秘，不妨吃点杏仁粳米粥》、2013-09-30 《小儿口角炎抹点蜂蜜》、《捏小手 开小方》，何世桢著，中国中医药出版社等。
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值班主任：杨小明 本期编辑：范洪岩
