10个月宝宝辅食做法小馄饨：宝宝辅食10M

10个月宝宝辅食做法小馄饨：宝宝辅食10M牛肉：20g香菇：10g适合月龄：10个月 西蓝花：10g胡萝卜：10g

宝宝在8个月左右差不多就要开始锻炼咀嚼能力啦，今天推送的宝宝迷你小馄饨就很适合，不过更建议10M 的小宝宝来食用哦。

首先迷你小巧，造型可爱，就很吸引宝宝的注意力，而且馅料可肉类可蔬菜，荤素搭配，营养均衡，宝宝爱吃什么就可以放什么样的馅料儿呢

宝宝迷你小馄饨

【所需食材】

适合月龄：10个月

西蓝花：10g

胡萝卜：10g

香菇：10g

牛肉：20g

虾：2只

备注：宝妈可以根据自己想做多少，适当增减食材克数。

【 食谱 】

1、把蔬菜焯水 虾前后去虾线，牛肉切小块。

2、分别把虾和蔬菜，牛肉和蔬菜放入辅食机，加入宝宝辅食油，加入半个蛋清搅打细腻(肉少加入整个蛋清就成水馅了，个人觉得不太好包），都准备好备用。

3、低筋面粉100克和成面团备用。

和好面切成小面叽，擀成薄薄的皮(也可以直接买馄饨皮，不过我觉得我自己擀的皮就挺薄，挺好用的）。

4、把馅少许放在面皮上，然后盖上一层面皮，用自己喜欢的小模具按出喜欢的小样子即可。

5、放入冰箱冷冻，然后装入密封袋，写上日期和什么馅，什么时候想给孩子吃拿出来一煮就可以，不建议放时间太久，少做些，最多吃一周。

宝妈推荐理由

这个年龄段的宝宝一般都长牙了，吃这样的小馄饨，可以帮助宝宝练习咀嚼，而且蔬菜和肉的搭配，也很有营养。