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怎样能让宝宝睡出好看的头型:如何让宝宝拥有完美头型

怎样能让宝宝睡出好看的头型:如何让宝宝拥有完美头型图片来源于网络因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性,加上头骨的部分还有很多颅缝(颅骨缝隙),这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出,所以只要维持同一个姿势太久,头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势,睡在塞了谷物的枕头上,这样一颗经典的“扁头”就诞生了。扁头是怎样产生的?在正常情况下,新生儿的头型是圆弧形的,而且左右相对来说较对称,额头跟眼眶在眼球前面,两眼不外凸,额头平坦不尖。造成新生儿头型不对称的状况有很多,通常是因为“姿势性头型畸形”,尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。

自宝宝出生以后,头型是很多家长非常关心的问题。老一辈人喜欢扁头,现代人更倾向圆头,“容貌焦虑”也渐渐蔓延到了宝宝头上。

想让宝宝有个漂亮的头型,经得起各种发型的考验,自宝宝出生那一刻起,妈妈们就没少费心。很多刚出生的宝宝头骨比较软,睡眠时间又比较长,若长时间保持同一个姿势,头骨容易被压迫,很可能睡成扁头。

其实,从科学健康角度来讲,“给新生儿睡扁头”不但没有好处,反而一堆坏处。宝宝“扁头”在医学上被称之为“扁头综合症”。

怎样能让宝宝睡出好看的头型:如何让宝宝拥有完美头型(1)

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扁头是怎样产生的?

在正常情况下,新生儿的头型是圆弧形的,而且左右相对来说较对称,额头跟眼眶在眼球前面,两眼不外凸,额头平坦不尖。

造成新生儿头型不对称的状况有很多,通常是因为“姿势性头型畸形”,尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。

因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性,加上头骨的部分还有很多颅缝(颅骨缝隙),这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出,所以只要维持同一个姿势太久,头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势,睡在塞了谷物的枕头上,这样一颗经典的“扁头”就诞生了。

怎样能让宝宝睡出好看的头型:如何让宝宝拥有完美头型(2)

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图为:儿童颅骨骨缝。

来源:https://www.msdmanuals.cn/home/children-s-health-issues/birth-defects-of-the-face-bones-joints-and-muscles/craniosynostosis

扁头综合征的5步观察法

如果分不清宝宝是扁头还是圆头,家长可以通过以下5方面来检查宝宝的头型。

水平线观察

将宝宝放在胸前,用两只手比着宝宝的耳朵,观察手是不是在一条水平线上,如果是那就表示正常。

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俯看观察

让宝宝躺在床上,从宝宝的头顶观察,看宝宝的头部形状是不是对称和正常。

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侧面观察

一个人抱着宝宝,另一个人从侧面看,观察宝宝的后脑勺是否饱满,头部和脖颈能不能形成一个完美的问号。

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正面观察

把宝宝抱在面前,从正面观察宝宝的面容和五官,特别注意宝宝的五官是不是对称。

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平躺观察

让宝宝平躺在床上,从脚底从下往上俯视观察,看宝宝的头有没有偏向一侧,如果发现宝宝总是习惯性偏向一侧就要引起重视。

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宝宝头型调整的最佳时期

“2个月内最重要, 3个月内来得及,囟门闭合定终身。”所以,宝宝囟门闭合前,头型还是可以挽救的,一旦宝宝的囟门闭合,那就很难再有所改变了,因为颅骨的硬度是随着宝宝的成长而改变的。

如何预防扁头综合征

头型不是睡出来的,但是睡姿会影响头型!一般来说,轻微的扁头综合征是没关系的,家长不用特别担心,等宝宝会坐、会爬、会走,头部没有长时间躺在床上了,就会逐渐改善。

也可以通过以下方法来缓解:

01换边睡 换边抱

通过改变婴儿床的方向,改变宝宝喜欢注视的物品的方向,来促使宝宝的头转向另一边。

通常宝宝睡觉的时候,脸喜欢朝着妈妈的方向睡,所以妈妈也可以经常变化自己和宝宝睡觉时的左右位置。

平时大人抱着宝宝的时候,也应该经常变换位置抱。

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02多趴趴

趴是婴儿最好的运动,有助于宝宝大运动发展,也可以减少头骨的压力,缓解和预防扁头,所以不防在宝宝清醒的时候多趴趴吧!

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03喂养宝宝时要变化方向

不要总是一种方式的抱着宝宝喂,可以调整或者换边喂宝宝。如果是瓶喂,可以交替着方向喂,喂的时候一只手拖住头。

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04改变抱宝宝的姿势来调整

这里强调一下竖抱,一直以来会有一种误解,觉得竖抱是不正确的姿势,其实竖抱让婴儿有不一样的视野,降低头部压力,有利于更好的头型。

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以上这些小方法,能让宝宝的颈部更灵活,睡姿更多变,从而让宝宝睡出一个健康漂亮的头型。

当发现宝宝有扁头综合症的迹象,要及时送医查看。医生会根据宝宝的情况进行测量和评估,提供对应的治疗方案。

钧妈温馨提醒

只要不是非常严重的头型偏差,扁头并不会影响宝宝的大脑发育,所以妈妈们不用过于担心。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~

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