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超级大胖妞减肥方法(胖妞跑步运动狂减90斤)

超级大胖妞减肥方法(胖妞跑步运动狂减90斤)逆袭女神减肥成功后,夏艳再去参加高中同学的聚会,主动和高中同学们打招呼,同学们都不认识她了,“大家都说从前班里没有这个人啊,这是谁啊?”原来,这是曾经的“大胖妞”夏艳。原来的大胖妞高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,夏艳痛下决心开始减肥。3年来,夏艳没喝过碳酸饮料,渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶;每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步是她的主要的运动选项之一。以前的她是190斤的大胖子,通过科学的锻炼和坚韧的毅力,如今她已经成为身高170cm,体重只有50公斤,腹部还有马甲线的美女教练。

今天我们来分享一个励志故事,一个曾经190斤女生,通过跑步逆袭成女神,故事的主人公叫夏艳,她是安庆师范学院美术学院四年级的一名在校学生,但是她减肥逆袭变大美人的经历,却让大家连连称赞且称叹,而夏艳从190斤到100斤对比照,更让人感到惊艳。

超级大胖妞减肥方法(胖妞跑步运动狂减90斤)(1)

胖妞逆袭成女神

曾被老师误以为是“替考”

最有趣的一次经历是,夏艳大二的时候去参加教师资格证考试,拿出了两年前的身份证时,监考老师连连摆手,说“出去”,搞了半天才知道,原来是身份证照片与真人差别太大,被当成了“替考”。夏艳哭笑不得,只能把她减肥期间身材变化的图片拿出来,向老师解释了十几分钟,才被放进考场。

因为胖,曾昏倒被送进急救室

“小时候谁要是欺负我、骂我,我就一定要还回去。”因为块头较大,又练过武术,同龄的小伙伴一般都打不过她,时间长了,更没有人把她当做是女孩子,甚至直接称她为“假小子”,夏艳就用这种强悍的方式来保护着自己脆弱的内心。

原来的大胖妞

跑步,让她减肥成功

高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,夏艳痛下决心开始减肥。3年来,夏艳没喝过碳酸饮料,渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶;每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步是她的主要的运动选项之一。

以前的她是190斤的大胖子,通过科学的锻炼和坚韧的毅力,如今她已经成为身高170cm,体重只有50公斤,腹部还有马甲线的美女教练。

减肥成功后,夏艳再去参加高中同学的聚会,主动和高中同学们打招呼,同学们都不认识她了,“大家都说从前班里没有这个人啊,这是谁啊?”原来,这是曾经的“大胖妞”夏艳。

超级大胖妞减肥方法(胖妞跑步运动狂减90斤)(2)

逆袭女神

现在夏燕已经成功逆袭成为一名健身教练,因为身材高挑,长相清秀,被学员们成为女神教练。

超级大胖妞减肥方法(胖妞跑步运动狂减90斤)(3)

跑步,是夏艳钟爱的运动,也是她的减肥的利器

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