胖妞减肥60斤成女神成为励志网红（胖妞女神惊天大逆袭真实案例）
胖妞减肥60斤成女神成为励志网红（胖妞女神惊天大逆袭真实案例）据说，在饮食方面，夏艳控制主食和肉类的摄入量，坚决不碰高热量的食物，“我已经三年没喝过碳酸饮料了，渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶。”夏艳每天至少坚持两个半小时的运动量，跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了三年多，从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。未经许可谢绝转载，沟通加微信订阅号“chuanbeizaixian”或搜“川北在线”。
夏艳是安徽安庆师范学院美术动画专业的一名学生，大学入学前190斤，三年时间，体重成功减至100斤。天哪！看完照片，你相信这是同一个人吗？人人都对自己不满意，可是未必人人都成的了她。上帝是不会辜负每一个努力上进的人的。各位胖子们，你们现在不减肥还想等到什么时候？
因为胖，买衣服穿最大码。因为胖，总是和漂亮的衣服擦肩而过。因为胖，不能自信。因为胖，从来没谈过恋爱。可想而知太胖，真不是什么好事。这位姑娘，花了三年的时间成功逆袭了，多么的励志。凡事坚持一定会有收获。
这件事告诉我们：减肥这件事没捷径，唯有管住嘴迈开腿，除了你自己努力，没有人能帮你。对自己下一次狠心，变瘦变美指日可待。姐妹们加油啊~~~
“曾经我也是一位名副其实的大胖子。”夏艳说，原来她170cm，190斤，可现在却只有100斤了！通过过去和现在的对比照，许多网友直呼：大胖妞变女神了！
据说，在饮食方面，夏艳控制主食和肉类的摄入量，坚决不碰高热量的食物，“我已经三年没喝过碳酸饮料了，渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶。”夏艳每天至少坚持两个半小时的运动量，跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了三年多，从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。
未经许可谢绝转载，沟通加微信订阅号“chuanbeizaixian”或搜“川北在线”。
