最优雅的瑜伽老师（成都女神成长记）
最优雅的瑜伽老师（成都女神成长记）大学还未毕业，郑喻心就走上了瑜伽之路。现在成都有两家馆，虽然条件不是太好，但有很多“铁粉”。“瑜伽其实不赚钱，开馆也不是为了钱”，郑喻心坚定地说，瑜伽真的可以改变一个人，希望把这种感受带给大家，“之前有个会员很富有，但却有严重的抑郁症，练习瑜伽半年后，被我治愈了”。“以前我不相信人与人之间，有纯粹的相处”，郑喻心说，总觉得大家都是带着利益来的，也不懂如何爱一个人，对一个人好。圈子里都是男生，不敢接触女生，觉得复杂不好相处，“现在觉得女生是最体贴的”，只要把女生搞懂了，与人相处都没问题了。从解剖到经脉，从拉伸到体式，郑喻心的进步越来越快，她说：“学不到东西就是浪费青春，学的不好反而促使我坚持下去”。瑜伽学校花费较高，为了支付这笔费用，郑喻心除了两边上课，还不得不兼职挣钱。“在面包新语擦过10元一小时的盘子，在肯德基做过8.5元一小时的收银员”，郑喻心说，这些收入都不高，后来又开始利用晚上的时
每个夜晚，郑喻心最喜欢做的，就是在瑜伽馆内安静地修习瑜伽，在舒缓的音乐中，舒展身心，享受宁静，仿佛所有的烦恼也随之远去。
修习瑜伽4年，郑喻心在成都瑜伽圈内小有名气。她身材挺拔、气质优雅，一颦一笑间尽显灵动。在外人眼里，她是令人艳羡的女神教练，可她却说，自己也曾是一个自卑的女生。
“以前是被人捧在手心的公主，后来坠到了最低端”，郑喻心回忆说，自己也曾拥有一个殷实的家庭，但不幸因故破产，随后父母离异，自己被寄养在亲戚家，“从小在看别人脸色中长大，整个人特别不自信”。
进入大学后，郑喻心特别渴望寻找“自内而外的存在感”，并偶然接触到瑜伽。为了提升自己，她开始花钱到瑜伽学校培训。“刚开始学的不好，不知道瑜伽是什么”，郑喻心回忆，当时有人嘲笑她不是学瑜伽的料，而这却激发了她的潜能，“有生以来，第一次看书看到流鼻血”。
从解剖到经脉，从拉伸到体式，郑喻心的进步越来越快，她说：“学不到东西就是浪费青春，学的不好反而促使我坚持下去”。
瑜伽学校花费较高，为了支付这笔费用，郑喻心除了两边上课，还不得不兼职挣钱。“在面包新语擦过10元一小时的盘子，在肯德基做过8.5元一小时的收银员”，郑喻心说，这些收入都不高，后来又开始利用晚上的时间跑瑜伽馆当教练，“成都的瑜伽馆几乎都跑了”，虽然很累，但有时候会员点名让我上课，还是“很有成就感”。
4年过去了，郑喻心早已不是当年的自卑女生，在她看来，瑜伽带给她的是由内而外的改变。“现在的我更加自信”，她说，瑜伽让我更沉淀，开始真正了解自己，学会了换位思考，不再和妈妈吵架，开始体谅他人。练习瑜伽后，整个人也比之前更美更有线条，而且身高居然长了2公分。
“以前我不相信人与人之间，有纯粹的相处”，郑喻心说，总觉得大家都是带着利益来的，也不懂如何爱一个人，对一个人好。圈子里都是男生，不敢接触女生，觉得复杂不好相处，“现在觉得女生是最体贴的”，只要把女生搞懂了，与人相处都没问题了。
大学还未毕业，郑喻心就走上了瑜伽之路。现在成都有两家馆，虽然条件不是太好，但有很多“铁粉”。“瑜伽其实不赚钱，开馆也不是为了钱”，郑喻心坚定地说，瑜伽真的可以改变一个人，希望把这种感受带给大家，“之前有个会员很富有，但却有严重的抑郁症，练习瑜伽半年后，被我治愈了”。
一次一次的练习，一次一次的感悟，以前做不到的高难度体式，对于郑喻心来说显得格外容易，“只要你跟着老师正确练习，都可以做到”，郑喻心说，以前我也觉得不可能，但是现在发现一切皆有可能，“也许是我不想向命运妥协吧”。
“行到水穷处，坐看云起时”。虽历经生活的淬炼，但瑜伽让郑喻心愈发恬淡。除了日常的教练工作，她也开始通过直播的方式和网友交流心得，另外还有自创的品牌与网红公司经营。“我是实践派，喜欢就去做，不管成功与失败，都是收获”，郑喻心说。
文/兰尼斯特 受访者供图
