富人假扮流浪汉纪录片：电影里都是骗人的

富人假扮流浪汉纪录片：电影里都是骗人的美国的例子是一个反面教材，如果全民都胖，不仅会提升死亡率，还会使国民身高增长、健康数据都带来巨大的影响，久而久之，这个社会就会出现一种“病态美”。所以说各位，即便现在工作再忙，吃饭也要注意营养搭配，无论加班到几点，也要适当的运动，不仅对自身健康有好处，同时也对下一代有好处。（文/轩仔）

自古以来，人类都在追求美，所谓“爱美之心人人有之”、“窈窕淑女、君子好逑”，除了在历史某个特定的时期之外，可以看出人类大部分的审美观念还是以瘦为美。就拿我国来说，随着生活条件的提高，人们也开始注重身材的保养，现在街上身材好的人占比要远超于前几年，但反观美国，却是在背道而驰，这是什么原因呢？

曾经有一篇报道这样形容美国，称美国是一个在肥胖道路上不停奔跑的国家。当初很多网友还不信，因为从好莱坞电影中看到的美国人，不是高端精英就是健身达人。但随着生活水平的提升，很多人有了出国旅游的能力，当到达梦寐以求的美国之后，突然发现：“妈呀，这个国家怎么全是胖子”？那么到底是什么原因导致的？

首先第一点：饮食习惯！美国人喜欢吃什么？当然是快餐，也可以理解为肉。在美国点牛排要一个8分熟都有些不好意思！有数据统计，在美国自己做饭的人群当中，平均只有30分钟自己做饭的时间。那么他们只能快速煎一个牛排、用两片面包、一杯冰汽水、一杯冰牛奶。从科学的角度来看，就这样的吃法，一顿两顿还行，长此以久下去，不胖都不科学。

第二点：美国人很少运动。经过数据调查，美国比较胖的人往往都是低质量生活人群，他们因为和富人保持了一样的饮食习惯，但却没有钱去健身，同时也没有高频率的生活节奏，所以只能越来越胖。而因为美国有比较高的生活补助，所以即便是不工作的人群，吃个汉堡、炸鸡什么的还是有保障的，在美国这可是低端消费。

美国的例子是一个反面教材，如果全民都胖，不仅会提升死亡率，还会使国民身高增长、健康数据都带来巨大的影响，久而久之，这个社会就会出现一种“病态美”。所以说各位，即便现在工作再忙，吃饭也要注意营养搭配，无论加班到几点，也要适当的运动，不仅对自身健康有好处，同时也对下一代有好处。

（文/轩仔）