小祯为什么胖(小祯工作放饭也在健身)
小祯为什么胖(小祯工作放饭也在健身)小祯把握吃饭空档运动。(图/翻摄自Instagram/karenhu1984)超自律的运动行程,把一旁罗时丰给看傻眼,脸上满满疑惑表情盯着小祯,双方也形成逗趣对比,网友纷纷笑说「很搞笑的画面」、「感觉大牛哥很认真在看,是不是为了金曲奖再多练一下」、「旁边吃饭的人一脸看不懂」、「没话说!Respect」、「大牛哥的表情超级好笑」、「上班会带哑铃我有点惊了」。
记者郭采萦/综合报导
艺人小祯(胡小祯)曾因代谢问题胖到105公斤,靠着饮食控制和运动甩肉50公斤,体脂更降到14,精实线条令人称羡,也因此有许多人好奇她维持身材的方法,除了分享便当菜色,日前公开录影空档在休息室的画面,大家在吃饭、她却在做运动,旁人表情让网友笑翻。
小祯积极管理身材。(图/翻摄自Instagram/karenhu1984)
小祯靠饮食及运动成功甩肉,面对网友好奇瘦身秘诀,她稍早在Instagram透露,「不要问我身材怎么维持…就是大家在放饭我在运动…炸鸡的部分」。只见她趁录影空档,直接在休息室摊开瑜珈垫、开始一系列训练,连坐着在吹整造型时,都拿出哑铃来举,无视桌上炸鸡的高热量诱惑。
小祯把握吃饭空档运动。(图/翻摄自Instagram/karenhu1984)
超自律的运动行程,把一旁罗时丰给看傻眼,脸上满满疑惑表情盯着小祯,双方也形成逗趣对比,网友纷纷笑说「很搞笑的画面」、「感觉大牛哥很认真在看,是不是为了金曲奖再多练一下」、「旁边吃饭的人一脸看不懂」、「没话说!Respect」、「大牛哥的表情超级好笑」、「上班会带哑铃我有点惊了」。