每天工作15小时不休息能坚持多久（一天只睡四小时）
每天工作15小时不休息能坚持多久（一天只睡四小时）该报告的作者，同时也是神经科学教授付颖慧（注：Dr Ying-Hui Fu，同音）告诉哥伦比亚广播公司在旧金山的记者，体内发生这种基因突变的人“生来睡得少”。“就算他们只睡了几个小时，也倍感精神，十分清醒。”付教授解释说，这也就意味着这种人可以同时担任好几份职务，还保持身体健康。这项研究的对象是一群只需要很少的睡眠就可以过一天，甚至还精神奕奕的人。研究者发现，这些人有一个共同点——他们体内名为DEC2的基因都发生了突变。这几年媒体热衷于塑造勤奋到逆天的老板形象，老板们孜孜不倦的在电视、网络上分享勤奋秘籍，每天只睡三四个小时，听的记者一愣一愣，频频点头，恨不得立刻回去照学。盛景哥一直渴望媒体朋友能够问一句，那这么渴睡，身体吃得消吗？白天工作效率高吗？加利福尼亚大学旧金山分校近期发布的一份研究报告称，这可能不是在吹牛，而是这些人的基因，发生了突变。
而我们普通人，还是安静的享受舒适的8小时睡眠吧！
在夏困的此刻，想和大家讨论下睡觉的事情。
不不不，不是上图的那种睡觉。
而是我们每个人，每天，都不能避免的，晚间休息。
这几年媒体热衷于塑造勤奋到逆天的老板形象，老板们孜孜不倦的在电视、网络上分享勤奋秘籍，每天只睡三四个小时，听的记者一愣一愣，频频点头，恨不得立刻回去照学。
盛景哥一直渴望媒体朋友能够问一句，那这么渴睡，身体吃得消吗？白天工作效率高吗？
加利福尼亚大学旧金山分校近期发布的一份研究报告称，这可能不是在吹牛，而是这些人的基因，发生了突变。
这项研究的对象是一群只需要很少的睡眠就可以过一天，甚至还精神奕奕的人。研究者发现，这些人有一个共同点——他们体内名为DEC2的基因都发生了突变。
该报告的作者，同时也是神经科学教授付颖慧（注：Dr Ying-Hui Fu，同音）告诉哥伦比亚广播公司在旧金山的记者，体内发生这种基因突变的人“生来睡得少”。“就算他们只睡了几个小时，也倍感精神，十分清醒。”付教授解释说，这也就意味着这种人可以同时担任好几份职务，还保持身体健康。
她把这种人称作“高效的睡眠者”，因为一般人睡觉时大脑在八个小时内做完的事情，他们的大脑四个小时都能完成。
研究的一个参与者认为她这种能力是一种天赋。“我的白天比别人要长，所以我能干的事情也更多。”
这种基因突变很罕见，只会发生在不到1%的人身上。
这项研究结果可以让人开发出一种模仿这种基因突变的效果的药。付教授解释说：“有一天这样一种药将成为真实的可能性。如果我们能明白为什么这些人的睡眠更高效，我们就能想办法通过药物开发安全地管理我们睡眠的效果。”
不过她也表示，这至少要等到10-15年之后才有可能。
但对于我们普通人来说，我们还是老老实实的享受上天对我们的馈赠吧。
