严重脱发一年多突然形成斑秃（22岁女孩因工作压力大出现脱发）

严重脱发一年多突然形成斑秃（22岁女孩因工作压力大出现脱发）根据公开报道，科学家们投入大量精力研究斑秃的发病机制，目前已经发现，睡眠欠佳、机体劳累、压力过大、焦虑状态等都是可能的诱因。张翠表示，很多患者发病前都有神经精神创伤，如长期焦虑、忧伤、精神紧张和情绪不安等现象。长期较大的生活压力、工作压力，容易导致一系列心理疾病、精神疾病的出现，同时也会增加斑秃的发生率。 “之前，接诊的斑秃患者都是中老年患者。”石家庄市第三医院皮肤科主任张翠告诉记者，近几年，根据门诊接诊情况来看，斑秃患者越来趋于年轻化的趋势。 大夫认为，小李是因为焦虑情绪、睡眠欠佳引起了斑秃症状。随后，大夫给小李开了一些药物，并嘱咐小李最重要是调整心情，舒缓压力，注意休息，这样病情就会得到缓解，脱发的地方也会重新长出头发。“斑秃”开始越来越趋于年轻化 斑秃，俗称鬼剃头，是一种突然发生的局限性脱发，局部皮肤正常 无自觉症状。一般患者都是无意间发现头发缺了一块。小到几岁儿童，大到七八十岁老

近日，著名主持人沈梦辰发了一张自己“斑秃”的照片，透露由于工作焦虑导致头顶斑秃，引发网友热议，立刻上了微博热搜。记者联系皮肤科医生了解到，不良情绪等精神心理因素会诱发斑秃，不过大部分斑秃轻症患者可自愈。目前，斑秃患者已开始趋于年轻化的趋势。

22岁女孩因工作压力大变“鬼秃头”

近日，湖南台著名主持人沈梦辰发微博称，由于自己的工作焦虑很容易上头，虽然发量很多，但也抵不过斑秃的来袭。并发布了一张自己头顶上斑秃的照片，脑袋顶部露出一大块头皮，画面惊人。“沈梦辰因过度焦虑斑秃”这一话题在网上立马引起共鸣，脱发、斑秃问题是当代不少年轻人的共同烦恼，不少网友也纷纷留言吐槽自己的类似遭遇。

今年22岁的小李在石家庄某公司就职，前段时间她去理发店理发，理发师在给她理发过程中突然发现她右耳上方有一块硬币大小的脱发区。小李听到后特别紧张，第二天就来到了石家庄市第三医院皮肤科就诊，大夫经过检查判断小李是出现了斑秃的情况。经过向小李仔细了解，大夫发现小李前些日子曾换了一份工作，换工作的原因是因为在上一个公司感觉压力巨大，时常睡不好觉。

大夫认为，小李是因为焦虑情绪、睡眠欠佳引起了斑秃症状。随后，大夫给小李开了一些药物，并嘱咐小李最重要是调整心情，舒缓压力，注意休息，这样病情就会得到缓解，脱发的地方也会重新长出头发。

“斑秃”开始越来越趋于年轻化

斑秃，俗称鬼剃头，是一种突然发生的局限性脱发，局部皮肤正常 无自觉症状。一般患者都是无意间发现头发缺了一块。小到几岁儿童，大到七八十岁老人，无论男女，都有可能得斑秃。斑秃虽然不是致命、致残的疾病，但会对患者生活质量及精神心理造成影响。据介绍，斑秃有的面积很小，只有指甲盖大，有的则可以达到10厘米，大多数以单片散发，控制情况不佳则会出现多发性皮损，严重者则会出现头发全部缺失，称为全秃，更有甚者连带眉毛、睫毛等全部脱落，被称为普秃。

“之前，接诊的斑秃患者都是中老年患者。”石家庄市第三医院皮肤科主任张翠告诉记者，近几年，根据门诊接诊情况来看，斑秃患者越来趋于年轻化的趋势。

根据公开报道，科学家们投入大量精力研究斑秃的发病机制，目前已经发现，睡眠欠佳、机体劳累、压力过大、焦虑状态等都是可能的诱因。张翠表示，很多患者发病前都有神经精神创伤，如长期焦虑、忧伤、精神紧张和情绪不安等现象。长期较大的生活压力、工作压力，容易导致一系列心理疾病、精神疾病的出现，同时也会增加斑秃的发生率。

避免斑秃要养成良好的生活习惯

张翠表示，出现斑秃的情况也不用特别惊慌，因为斑秃多数能够再生。相关研究显示，近一半的轻症患者可在1年内自愈，成人头皮斑秃面积越小，恢复的可能性越大，所以及时的就诊、规范的治疗对斑秃患者来说是非常必要的。发现斑秃后自身应做到避免精神紧张，缓解精神压力，保持健康的生活方式和充足的睡眠，均衡饮食，适当参加体育锻炼，并按照医生医嘱使用药物。

张翠建议大家，尤其是年轻人，一定要养成良好的生活习惯，生活中一定要注意休息，注意劳逸结合，切不可过度熬夜，进行强度过大的工作。同时要保持乐观的心态，平常注意培养兴趣爱好，如阅读、听音乐、画画等可以保持患者心情舒畅的活动。当遇到无法排解的心理压力时可以去咨询心理医生，保证自己的精神状态健康良好。此外，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力。这些都有助于我们远离斑秃的侵扰。

此外，张翠还表示，根据门诊就诊情况，脂溢性脱发的就诊患者也特别多，并且主要集中在年轻患者。她建议这类患者除了注意不要过度熬夜、饮食清淡、忌饮酒等等，使用的洗发水要选择去油、无硅油类的。

（燕都融媒体记者任利）