篮球教练要学哪些知识（摆摊少年石学念）
篮球教练要学哪些知识（摆摊少年石学念）石学念从小就喜欢看马布里打球，能跟老马学艺，圆了他儿时的梦。8月，他和家人来到北京，在北控男篮的训练基地，第一次走进职业队的训练场地，感受老马以严格著称的带队风格。今年夏天，石学念的毕业季，他收到了马布里邀其加入训练营的视频邀请。老马说，很多人给他发了石学念打球的视频，他了解了这个小伙子的成长故事，“让我想起了我的过去”。马布里希望石学念加入训练营，与专业教练团队和来自不同背景的球员交流学习。石学念（左）受邀参加CBA新赛季发布会。 受访者供图拜师“马指导的气场，让人感觉跟他打球会输”
新京报体育新闻部出品
去年1月，还是贵州师范学院大三学生的石学念在帮妈妈看摊时系着围裙练习运球，被拍下视频上传网络，引来众多点赞、转发，他被叫作“摆摊篮球少年”。
今年，石学念大学毕业，8月受到北控男篮主教练马布里邀请，加入训练营，向老马学艺。9月23日，石学念受CBA官方赞助商能量型维生素饮料品牌战马邀请，参加2022-2023赛季发布会，并接受新京报记者专访。
如今，石学念是颇有名气的草根球星，但他始终记得为篮球梦想吃的苦、流的汗和受的伤，直言作为千万奋斗者中的一员，能走到今天是幸运的。少年更没有忘记家乡贵州，想要帮助更多大山里的孩子，在篮球道路上走得更远。
石学念（左）受邀参加CBA新赛季发布会。 受访者供图
拜师
“马指导的气场，让人感觉跟他打球会输”
今年夏天，石学念的毕业季，他收到了马布里邀其加入训练营的视频邀请。老马说，很多人给他发了石学念打球的视频，他了解了这个小伙子的成长故事，“让我想起了我的过去”。马布里希望石学念加入训练营，与专业教练团队和来自不同背景的球员交流学习。
石学念从小就喜欢看马布里打球，能跟老马学艺，圆了他儿时的梦。8月，他和家人来到北京，在北控男篮的训练基地，第一次走进职业队的训练场地，感受老马以严格著称的带队风格。
石学念很快发现，草根球员与职业球员从体能到技战术上都有差距，这反倒激发了他的学习动力。一周时间弥足珍贵，石学念渴望能有全方位的提高。
石学念身高不到1.70米，在篮球场上毫无优势可言。职业赛场上，老马当年也被归为“矮个球员”，因此他告诉石学念，既然身高无法成为优势，那就做到“无处不在”，准备好出现在场地的每个角落，这也意味着要比别人付出更多。石学念对此习以为常，“别人练300次，我就练1000次。”
在石学念坚持篮球梦的路上，马布里的奋斗故事给了他很大激励。这次相见，老马还让后辈感受到自信和气场的重要。“第一次见马指导，我的感觉是如果跟他打球，我就要输，这就是他的气场。”小伙子感慨。老马对学员们说，无论在职业赛场，街球场还是任何场地，包括生活和学习上，就是要相信自己，拿出气场，才有勇气战胜对手。
石学念看“村BA”到天亮，啃面包充饥。 视频截图
走红
遭遇重伤和批评，带着绝杀回归
摆摊练球的视频火了以后，石学念一家人的生活“改变挺大的”。多家媒体的报道，让这个“励志少年”受到更多人的关注，小伙子也有了更多比赛机会，与各路民间球手切磋。值得一提的是，通过这次训练营，石学念兑现了儿时跟父母许下的诺言：带你们来一次北京，到天安门看升旗。
走红是把双刃剑。随着石学念的社交媒体互动数据的提升，一些不友善的言论也让他感受到了压力。更加让人揪心的是，小伙子遭遇了打球以来最严重的受伤——一次比赛时，他的膝盖和足部韧带严重受损，这距离他摆摊练球火遍全网仅过去两个月。受伤本就令人沮丧，负面评论又随之而来。“不知道能不能回到球场，还有这么多人说我，当时真的不知道内心能不能承受。”面对身心遭遇的双重打击，这个年轻人一度陷入低谷。
好在石学念从没想过放弃打球。父母的鼓励，加上自己咬着牙一点点康复，情况在一点点变好。虽然至今仍未恢复到受伤前的水平，但石学念做到了重返赛场。今年4月，贵州师范学院“地区杯”半决赛，他面对包夹，终场前1秒完成高难度打板三分，实现绝杀，将球队送进决赛。这一幕又在网络上引发关注，也让更多人知道，原来这就是那个摆摊篮球少年，他带着“绝杀”回来了。看到报道的新闻当事人热泪盈眶，“所有的压力和不易都得到了释放。”
从默默无闻的“山里娃”，到一夜爆红的“励志少年”，他还是那个石学念：训练比赛全力以赴，在篮球道路上不懈追求。小伙子说，跟自己一样的奋斗者有千千万，能有机会被关注是种幸运，“也想对跟我一样在奋斗的人说，我们一起不忘初心，做好自己的事，将来就会有机会走出来。”
石学念通过篮球改变了命运。 图/石学念微博
回报
计划回黔东南办正规篮球培训
石学念的家乡是贵州省黔东南州，在台盘乡举办的贵州省“美丽乡村”篮球联赛黔东南州半决赛和决赛在今夏爆火，吸引国内外众多网友共同关注。正值NBA、CBA休赛期，这项赛事被冠以“村BA”，成为顶流篮球赛事。
“很荣幸，我就是在这种环境成长起来的。”家乡的篮球氛围让石学念倍感自豪，不管会不会打球，但凡有比赛，乡亲们就会围满场地四周，享受篮球带来的快乐。
石学念大学读的是体育教育专业，成名前曾想过毕业后当体育老师，让更多孩子喜欢篮球。如今，他是“草根明星”，依然希望殊途同归——让家乡热爱篮球的孩子有更好的发展。
在石学念心中，现在也是一种为人师表，“因为我知道，认识我的人多数是青少年，所以对自己的言行举止要求，要越来越严格。”家乡的孩子把他当作榜样，他也感到有责任成为更年轻一代的引路人。
石学念认为，黔东南火热的篮球氛围本身就是非常优质的成长条件，现在也有更多人认识到打篮球不仅能改变生活，还可能拥有更好的人生。小伙子计划在家乡开展篮球培训，“把我在外面的所见所感带回大山，带给更多的孩子。”他正在一步步积累资源、搭建平台，让更多青少年接受更正规的篮球训练，“我是纯草根球员，知道自己身高、天赋不是很好，可能未来走不上职业道路，但我会回到家乡，把能量传递给更多孩子，让他们有机会冲击职业道路。”
新京报记者 刘晨
编辑 王春秋 张云锋
校对 赵琳
