乳腺肿块8年了突然快速长大：11岁女孩半年长出巨大乳腺肿块
乳腺肿块8年了突然快速长大：11岁女孩半年长出巨大乳腺肿块可是眼看着这个藏在身体里的肿块越长越大，可可的乳房也开始出现持续胀痛的状况，家里人这才急起来，赶紧带着孩子到医院检查！半年前，11 岁小姑娘可可（化名）发现，自己的右侧乳房出现了一个小肿块。可可正好处在青春期，因此当时她的妈妈知道了也没放在心上，还以为是正常的生长发育，更没有想到要去医院检查。我到底是喝还是不喝啊？0111岁女孩半年体内长出手掌大肿瘤 竟是牛奶惹的祸？
作者：E说就懂
近期有新闻称“常喝牛奶，11岁女孩半年体内长出手掌大肿瘤”，不少人看到吓了一跳——
都说牛奶营养好，原来竟会引起肿瘤？
那这“一天一杯奶，强壮中国人”
我到底是喝还是不喝啊？
01
11岁女孩半年体内长出手掌大肿瘤 竟是牛奶惹的祸？
半年前，11 岁小姑娘可可（化名）发现，自己的右侧乳房出现了一个小肿块。可可正好处在青春期，因此当时她的妈妈知道了也没放在心上，还以为是正常的生长发育，更没有想到要去医院检查。
可是眼看着这个藏在身体里的肿块越长越大，可可的乳房也开始出现持续胀痛的状况，家里人这才急起来，赶紧带着孩子到医院检查！
初步的检查结果显示：可可右侧乳房有一个巨大肿块。
为什么这么小的孩子就会患上乳腺肿块？
根据专业检测的结果显示，女孩的激素水平是属于月经初潮的年龄段，而可可体内激素水平剧烈变化导致原来较小的肿块迅速增大。
医生介绍，除了激素影响，过多牛奶摄入也是导致可可乳房肿块迅速变大的"元凶"。
可可的母亲告诉医生，可可平时生活习惯都还好，只是牛奶喝得特别多。她回忆可可平时喝牛奶的频率，"当水喝，一天要喝三四盒纯牛奶。"
02
乳房纤维瘤真是牛奶中的激素导致的吗？
纤维腺瘤是乳腺中最常见的良性肿瘤，多见于青春期、绝经前的女性，以青春期女性最为常见，发病的高峰为15—25岁。
为什么会得纤维腺瘤？ 到目前为止，医学界都没有确切的答案。有的研究显示可能和遗传有关；也有研究认为可能与激素有关，青春期激素大量增长，在雌激素的长期刺激下，引起乳腺局部区域上皮组织和纤维组织过度增生，结构紊乱，就形成了肿瘤。
对青春期的女孩来说，激素最大的来源就是正常的性发育 。
有研究说，乳制品中的钙和维生素D等因素可以降低乳腺癌的发生风险；也有研究认为，牛奶中的雌激素是导致乳腺癌发生风险增高的一大原因。
但是，我们目前尚没有尚无证据证实牛奶中的激素会引起乳房纤维腺瘤，很多常见食物都可以检出天然雌性激素，牛奶也不算名列前茅。
事实上
没有一种食物吃了肯定会得乳腺纤维腺瘤
相关性不等于因果性。也就是说，虽然吃肉、喝牛奶和乳腺疾病有关系，但不能得出吃肉、喝牛奶就肯定会得乳腺疾病的结论。
03
牛奶的摄入量是个问题
牛奶中的激素或许不值得担心，但是摄入量需要警惕。 可可每天喝三、四盒牛奶，以一盒250ml计算，全天摄入量差不多是750ml-1000ml。 中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入300ml乳制品 ，即使是美国、澳大利亚等牛奶消费大国，建议日均摄入的牛奶上限量也不超过750ml。 过量的牛奶摄入可能会导致肥胖。肥胖对身体的其中一个影响是：脂肪组织会产生过量的雌激素，这会增加乳房肿瘤的发生率。
所以牛奶到底要怎么喝？
建议普通健康人还是正常喝牛奶，但要注意从正规渠道购买正规品牌的牛奶。
而对于乳腺疾病的人群来说，牛奶和奶制品仍然可以喝，适量喝（每日250~300g），建议多选用低脂牛奶。
最后再说个题外话，很多人都认为得了乳腺疾病不能喝豆浆，事实上，大豆里面含的“大豆异黄酮”，是属于植物性雌激素；而真正导致乳腺癌风险上升的，是我们人体产生的内源性雌激素。
内源性雌激素是人天生的，而植物雌激素是植物天生的，虽然都是天生的，但并不能等同于一回事。
尤其是豆制品里面的植物雌激素，对人来说作用微弱，根本起不到内源性雌激素的效果。
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