癌症的早期信号三大征兆（身体会有哪些变化）
癌症的早期信号三大征兆（身体会有哪些变化）如果你近期在排除节食、运动量加大等情况下，体重在3-6个月内出现骤减，体重减少的量超过总体重的10%，就应该及时就医检查了。癌症属于一种消耗性疾病，所以一些晚期癌症患者会出现身体消瘦、体重减轻的情况。甲状腺临近喉返神经，一旦有肿瘤压迫，就会出现声带麻痹、声音嘶哑的情况。另外当肺癌出现隔淋巴结转移时，也容易压迫喉返神经，出现声音嘶哑的情况。所以平时要留意自己的声音检查，定期检查甲状腺部位是否有出现变粗、肿块等异常情况，必要时可以及时到医院检查，及时排除病变可能。2、体重骤减
在临床上，很多人在刚确诊为癌症时，都不太能接受，觉得太突然，不愿意相信自己会突然患癌，尤其是年轻人，总觉得自己还很年轻，不太可能会得癌。
可癌症才不会管你是否年轻，一旦“咬住你”，轻易不会松口，所以不想自己年纪轻轻就被“癌症”盯上，在日常生活中一定要提高警惕，因为癌症很善于"伪装"，它们很喜欢"伪装"成小毛病来混淆你的视听，这时就需要我们练就一双"火眼金睛"，把它们及时"揪出"，以免它们在体内”胡作非为“
1、声音嘶哑
如果长时间出现声音嘶哑，久久不能恢复，要警惕甲状腺癌和肺癌。
甲状腺临近喉返神经，一旦有肿瘤压迫，就会出现声带麻痹、声音嘶哑的情况。另外当肺癌出现隔淋巴结转移时，也容易压迫喉返神经，出现声音嘶哑的情况。
所以平时要留意自己的声音检查，定期检查甲状腺部位是否有出现变粗、肿块等异常情况，必要时可以及时到医院检查，及时排除病变可能。
2、体重骤减
癌症属于一种消耗性疾病，所以一些晚期癌症患者会出现身体消瘦、体重减轻的情况。
如果你近期在排除节食、运动量加大等情况下，体重在3-6个月内出现骤减，体重减少的量超过总体重的10%，就应该及时就医检查了。
3、持续咳嗽
一些患有慢性支气管炎和胃酸反流的患者，经常会有咳嗽的情况，但你知道吗？长期咳嗽还可能是癌症的"伪装"信号。
如果你在排除了慢性支气管炎等容易引起咳嗽的疾病后，持续咳嗽的时间超过3-4个星期，就要及时去医院检查，排除肺癌的风险。
4、极度疲劳
在日常生活中，产生疲劳的原因有很多，如长时间工作、运动量过大、不注意休息等，但如果出现不明原因的极度疲劳感，就要引起警惕了，因为疲劳是最容易让人放松警惕的"癌症"信号，常出现在直肠癌、胃癌、白血病等癌症初期。
如果你近期感觉极度疲劳，且休息后也不见好转，就要及时去医院检查了。
5、经期延长、白带有血
在正常情况下，经期的时间是有规律的，如果你的经期时间出现明显延长，且总是淋漓不尽，就要警惕是否是宫颈癌的信号。
因为宫颈癌最明显的表现就是血性分泌物增多，如白带带血、夫妻生活出血等，而这些情况，却常常被人误认为是月经没走干净的原因而忽略。
6、指甲变色或呈杵状指
如果你的指甲出现黑色条纹、呈现棕色，又或是出现圆点，就要警惕是否是皮肤癌的信号。另外，一些肺癌患者还可能会出现杵状指的变化，而指甲苍白，则可能意味着肝脏运转不正常。
虽然癌症的发生，大多无法预料，但我们可以从身体的一些蛛丝马迹来提前判断，尽管上面列出的症状可能是癌症信号，但我们也不必过于担忧，更不要讳疾忌医，只有早发现，早治疗，才能尽快回归正常生活。
生活中，坚持做好4件事，帮你躲开癌症的"造访"！1、改善饮食习惯，合理补充营养
经相关研究发现，癌症的发生很多是源于饮食习惯差、营养跟不上导致的，因此在生活中及时改变不良的饮食结构，加强膳食营养干预就能在一定程度上预防和控制癌症的发生。
平时要多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些含有抗氧化的食物，避免吃一些发霉食物、熏烤、腌制等容易致癌的食物。
2、加强身体锻炼，坚持科学有效的运动
老话常说，生命在于运动，运动不仅可以强身健体，还能帮你保持好身材，维持正常的体重。而且根据多个权威研究证明，经常运动还能增加机体和外界空气的气体交换，增加多空气中负离子的吸收，不仅能明显增强抵抗力，还能改善机体对外界的抵御能力，从而减少癌症的发生。
3、保持健康的身心状态，培养健康的生活习惯
我们都知道，不好的心理情绪和心态，就如同身体中的垃圾，堆积的多了，就容易影响机体的正常运转，一旦机体出现紊乱，就容易引起细胞改变，从而诱发细胞的大量繁殖，发生癌变，造成严重后果。
所以在日常生活中，一定要平和心态，尽量戒除焦虑、焦躁、易怒的不良情绪，毕竟天大、地大，身体健康最大，所有的事情，不管好的还是坏的，统统加在一起也抵不上一个健康的身体。
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参考资料：
[1]林惠亚. 不容忽视的癌症信号[J]. 人人健康 2016(7):59.
[2]叶军.值得警惕的癌症信号.家庭医生 2014-06
[3]刘春娟. 浅谈如何从饮食预防癌症[J]. 健康必读 2020(26):185.
来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 星尘
