坐骨神经痛如何能缓解疼痛（坐骨神经痛应该如何治疗）

坐骨神经痛如何能缓解疼痛（坐骨神经痛应该如何治疗）坐骨神经痛的疼痛特点表现为呈阵发性加剧，夜间更甚。部分坐骨神经痛患者在体位改变或坐骨神经受到牵拉时常可诱发疼痛或使之加剧。3、疼痛特点坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或受凉后起病然后出现疼痛，或由于以上原因而复发。多数表现为一侧疼痛，个别为双侧。2、全身疼痛坐骨神经痛发病时患者起首感触下背部酸痛，腰部僵直感，以后渐渐加重而生长为剧烈痛苦伤心，痛苦伤心由腰部、臀部、髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，偶然有烧灼样或针刺样痛苦伤心。

对于坐骨神经痛这种疾病，一般建议到骨科进行就诊。

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，其只是一个症状表现，而不是一个诊断，它可由多种原因导致，所以不能盲目的只进行止痛，而是需要明确病因，解决根源问题，减少其反复发生的可能性。

什么是坐骨神经痛？

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

坐骨神经痛患者都有哪些表现？

1、突然性的疼痛

坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或受凉后起病然后出现疼痛，或由于以上原因而复发。多数表现为一侧疼痛，个别为双侧。

2、全身疼痛

坐骨神经痛发病时患者起首感触下背部酸痛，腰部僵直感，以后渐渐加重而生长为剧烈痛苦伤心，痛苦伤心由腰部、臀部、髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，偶然有烧灼样或针刺样痛苦伤心。

3、疼痛特点

坐骨神经痛的疼痛特点表现为呈阵发性加剧，夜间更甚。部分坐骨神经痛患者在体位改变或坐骨神经受到牵拉时常可诱发疼痛或使之加剧。

如何治疗坐骨神经痛？

对于坐骨神经痛，可以使用具有扩张血管作用的药物，如654-2等，或者使用一些止痛的药物，如水杨酸钠、萘普生、消炎痛等，也可以适当服用活血化瘀的药物，如三七、当归等，除此以外，还可以进行如下治疗：

1、对于腰椎间盘突出引起的此种疾病，如果使用药物治疗后，其疗效不明显，这时可以采取其他的方法，如微创手术治疗和开放性治疗。

2、对于梨状肌刺激所造成的此种疾病，应该消除这个部分的痛点，需要以一定的力度，对这个部位进行推按，来准确的找出痛点，在推按之后，可以感觉到跟此种疾病一样的症状，然后通过消除这个痛点，缓解此种疾病带来的疼痛。

3、对于因为周围组织卡压引起的，就要采取松解的方法，消除炎症来缓解疼痛。

坐骨神经，如何进行居家护理？

姿势纠正：

• 坐立时保持腰椎正常的生理弧度(适量前弧)，减少脊椎骨、椎间盘等压力，以免退化加剧
• 避免长期侧坐一侧，令臀部过分受压
• 避免长期保持弯身向前
• 抬举重物时保持腰部挺直
• 侧睡时用枕头放大腿间，以减少腰部扭力
• 仰睡时用枕头承托大腿及膝，减少腰部压力

腰背运动：

• 持续进行由物理治疗师处方的针对性腰背运动，直至痛楚消失，康复后亦可继续练习

家居治疗：

• 每天进行热敷1-3次，每次15-20分钟，纾缓腰部肌肉绷紧及痛楚，减少腰椎压力
• 减少穿高跟鞋，控制体重

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