肥胖女人如何快速减肥减脂（女人狠起来自己都怕）
肥胖女人如何快速减肥减脂（女人狠起来自己都怕）因为在做完减肥缩胃手术之后，经过一段时间身体会暴瘦，脂肪消耗掉了之后就会留下很多皮，胸前软瘫，腹部上都是层层的皱皮。不过，其中有一位手术者除了做了缩胃手术之外，还做了腹部除皱和隆胸手术。为什么呢？说它是有效是因为能快速控制体重，今天要说的第一位手术者做了缩胃手术之后，在两个月内减掉了120斤。但同时带来的困难就是，在做手术之前三周和之后三周都只能吃流质食物会有一段极度消瘦期。虽然这种方式的确能快速做到让你的体重减下来，但还是不容易的，因为一旦正常饮食之后，如果再按照之前不健康的饮食习惯去吃东西的话，那么体重还是会恢复到之前的体重。所以，为了配合这种手术，术后之后你还得要改变自己的饮食方式和习惯，如果你想继续保持减肥后的体重，就必须自律，必须配合手术的成果。
文/柏逸君
现在肥胖的人越来越多，大家都想着法地去把自己身上的赘肉给减掉。但是又熬不住自己的那张嘴，不管是锻炼还是吃药都无济于事，该吃的美食一样也不能落下。其实，全世界的胖子都是这样的。
不过，女人要是对自己狠起来，那是真的狠，为了摆脱肥胖的困扰，国外的几个胖女性在想尽办法减肥不成功的情况下，采取了一种简单粗暴的方式——缩胃手术。
这大概是减肥方法中一种直接都比较极端的方法了，事实证明它是有效的，但同时对减肥的人来说是非常不容易的。
说它是有效是因为能快速控制体重，今天要说的第一位手术者做了缩胃手术之后，在两个月内减掉了120斤。但同时带来的困难就是，在做手术之前三周和之后三周都只能吃流质食物会有一段极度消瘦期。
虽然这种方式的确能快速做到让你的体重减下来，但还是不容易的，因为一旦正常饮食之后，如果再按照之前不健康的饮食习惯去吃东西的话，那么体重还是会恢复到之前的体重。
所以，为了配合这种手术，术后之后你还得要改变自己的饮食方式和习惯，如果你想继续保持减肥后的体重，就必须自律，必须配合手术的成果。
不过，其中有一位手术者除了做了缩胃手术之外，还做了腹部除皱和隆胸手术。为什么呢？
因为在做完减肥缩胃手术之后，经过一段时间身体会暴瘦，脂肪消耗掉了之后就会留下很多皮，胸前软瘫，腹部上都是层层的皱皮。
正如她自己所说的：“减肥手术只是一个工具，如果你想要让自己的变得更好，那转型之后需要更多的努力、汗水和眼泪。不仅要遵循严格的饮食，而且每周要坚持锻炼五到六次”。
这些利用减肥缩胃手术的女性，都有一个感叹，那就是如果没有这项减肥手术，自己将永远无法恢复体重，也会跌入人生低谷，也不会做出迫切改变自己过往的习惯。不过，这条路还是痛苦而艰难的。
