入冬前艾灸大椎的好处与功效（冬天让你远离感冒）

入冬前艾灸大椎的好处与功效（冬天让你远离感冒）隔姜灸，取切成好的姜片，厚度的1-2cm左右放置于大椎穴上，将艾绒制成小艾柱放置于姜片上，点燃艾炷后进行施灸，灸3-5壮，温度以皮肤能够耐受为度。​温灸器灸将艾条插入温灸器内，放置于大椎上为患者进行施灸。

冬天到了，感冒的发病率也越来越高 人们常常想到的就是打针吃药，可是结果就是治标不治本。那如果我告诉您，中医对于治疗感冒咳嗽可能会起到更好的效果，不用打针吃药就能将感冒消除在萌其中，你信吗？今天我就和朋友们一起说说这个穴位。它叫大椎穴。

这个穴在什么位置？在颈椎和胸椎的交界处，颈椎有7个椎体，第七颈椎的下面就是大椎穴了 大椎穴位于我们的督脉上，督脉有总督人一身阳气的作用，六条阳经全部交会于督脉，交汇的穴位就是大椎穴。所以大椎穴有总督一身阳气的作用，经常感冒的人主要是平时体虚，阳气不足，风寒侵袭就会发为感冒了。对于这类体虚造成的感冒，艾灸大椎穴效果就非常的好。而且艾灸大椎穴，对那些平时怕冷的人也有非常好的作用。大椎穴具体应该怎么找到这个穴呢，我们低头的时候，摸到的最高的骨头的下面就是大椎穴。

下面我们来谈谈如何艾灸大椎穴，有三种艾灸大椎的方法，第一种用艾条进行灸；第二2种隔姜灸；第三种方法温灸器灸。

艾条灸，操作较为简单，取一根艾条，点燃后施术者手拿艾条对准大椎这个穴位进行艾灸，可行回旋灸或者是雀啄灸，一般灸10-15分钟，以皮肤略微发红为度。

隔姜灸，取切成好的姜片，厚度的1-2cm左右放置于大椎穴上，将艾绒制成小艾柱放置于姜片上，点燃艾炷后进行施灸，灸3-5壮，温度以皮肤能够耐受为度。

​温灸器灸将艾条插入温灸器内，放置于大椎上为患者进行施灸。