糖化血红蛋白偏低的糖尿病治疗（糖尿病并发症监测）

糖化血红蛋白偏低的糖尿病治疗（糖尿病并发症监测）糖化血红素正常值大概都是6%以下，把数字简单乘以20就可以大约得出三个月以来平均的血糖值。看糖化血红素就对了!这个波动的范围身体会用胰岛素及升糖素等激素控制。如果我们的身体对于血糖的波动失去控制，通常在吃完东西之后就会一直高上去不回头。那如果胰岛素供应无虞，是不是就可以大胆假设，我们身体的细胞对于胰岛素的敏感度下降了？这时候要是有一个指数可以让我们知道血糖平均值，该有多好。

什么是糖化血红素？

血红素除了带氧之外，还会被葡萄糖黏住。由于每颗红细胞的寿命大约是三个月，所以观察红细胞里面的血红素带糖的比率，就可以了解这三个月以来血糖的平均值。但是我们知道血糖的平均值要干嘛呢？

血糖值本来就会波动

首先我们要先问问自己：糖尿病是只要血糖喷高就可以诊断吗？会不会只是单纯一次高而已？没错，正常身体的血糖值本来就会波动。

这个波动的范围身体会用胰岛素及升糖素等激素控制。

如果我们的身体对于血糖的波动失去控制，通常在吃完东西之后就会一直高上去不回头。那如果胰岛素供应无虞，是不是就可以大胆假设，我们身体的细胞对于胰岛素的敏感度下降了？

这时候要是有一个指数可以让我们知道血糖平均值，该有多好。

看糖化血红素就对了!

糖化血红素正常值大概都是6%以下，把数字简单乘以20就可以大约得出三个月以来平均的血糖值。

现在假设我们有个朋友很有研究精神，测量三餐饭前、饭后血糖（用餐结束后2小时），画出类似这样的一张图：

平均血糖的基淮线就是糖化血红素。

我们把时间轴拉长，假设这位有胰岛素阻抗的朋友，在生活型态、饮食组成不变的状况下，我们可以观察到他的血糖波动越来越大，基淮线也逐渐被往上拉。

如果糖化血色素拉到7呢？掐指计算一下，嗯，140（mg/dL）。

这不太妙。这个140就是饭后血糖的正常值上限。

对了，为什么特别强调饭后血糖？

因为饭后血糖比起饭前血糖敏感性更高。糖尿病就是身体对升高的血糖处理不来，当然测饭后一定更淮。

如果连平均都高于饭后上限了，我们是不是可以更大胆的假设：血糖整个喷了？这就是为什么目前糖尿病的其中一个诊断标淮是：HbA1c>6.5%。

如果我们已经有糖尿病了，HbA1c希望可以控制在7%左右或7%以下，能有效降低糖尿病造成的并发症。

温馨提醒，控制血糖也要小心不要过头，造成低血糖。低血糖会让我们昏倒，还会造成不可逆的脑部伤害！