精油的四大经典用法（最常用的3种精油的功效及用法）

精油的四大经典用法（最常用的3种精油的功效及用法）薰衣草精油的功效：薰衣草最广为人知的是安眠镇静作用。当睡眠质量下降的时候就可以滴几滴薰衣草精油助你好眠。薰衣草精油在护肤方面也有非常好的作用。薰衣草精油1、10毫升葡萄籽油 2毫升荷荷巴油 5滴玫瑰精油，进行全身按摩。2、盆浴时水温保持39℃，加入6滴玫瑰精油，搅拌均匀，浸泡20-30分钟滋润肌肤。3、早上在洗脸的温水中加入1滴玫瑰精油，用毛巾按敷脸部。

精油的功效非常强大，具有减肥、美容、护肤和情绪调节的作用。精油的品种非常多，不同的精油的功效不尽相同。比如：茶树精油具有消炎杀菌的作用；玫瑰精油则能保湿抗衰老。下面介绍最常用的3种精油的功效及用法。

玫瑰精油

玫瑰精油的功效：玫瑰精油具有强大保湿和抗衰老功效。它的精油分子可以进入真皮层维持细胞的渗透压，锁住肌肤的水分，让肌肤时刻保持水嫩，预防细纹的产生。玫瑰精油不能直接用于皮肤，必须搭配基底油才能使用。

玫瑰精油的使用方法：

1、10毫升葡萄籽油 2毫升荷荷巴油 5滴玫瑰精油，进行全身按摩。

2、盆浴时水温保持39℃，加入6滴玫瑰精油，搅拌均匀，浸泡20-30分钟滋润肌肤。

3、早上在洗脸的温水中加入1滴玫瑰精油，用毛巾按敷脸部。

薰衣草精油

薰衣草精油的功效：薰衣草最广为人知的是安眠镇静作用。当睡眠质量下降的时候就可以滴几滴薰衣草精油助你好眠。薰衣草精油在护肤方面也有非常好的作用。

薰衣草精油的使用方法：

1、用棉签点涂1滴薰衣草精油在痘印或者疤痕位置，可以去除疤痕、痘印。

2、薰衣草精油1滴 玫瑰精油1滴 天竺葵精油1滴 荷荷巴油10ml按摩皮肤，睡前使用，有美白的作用。

3、薰衣草精油3滴 洋甘菊精油1滴 玫瑰果油10ml，充分混合后均匀涂抹于晒后皮肤，起到镇定、修复的效果。

茶树精油

茶树精油功效：茶树精油常用于祛痘产品中。这是因为茶树精油具有消炎杀菌的作用。

茶树精油使用方法：

1、用棉签取一滴茶树精油点涂痘痘，可以祛痘。

2、5滴茶树精油坐浴，可以防治妇科炎症。