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酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)7、焖至酱汁粘稠即可 如图 放入香菜 出锅6、在倒入开水 小火焖一会3、锅中放油,放入姜葱蒜爆香4、放入酱香烧汁 酱油 料酒 蚝油炒匀5、然后放入鲈鱼两面都挂上酱汁

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(1)

平时做鱼都是清蒸,红烧,烤鱼啥的,都吃腻了,换个口味来试试酱鲈鱼吧!

By _周小花

用料

  • 海鲈鱼 1条
  • 姜 6片
  • 蒜 4瓣
  • 大葱白 一小段
  • 料酒 10克
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 酱香烧汁 3勺
  • 开水 300克
  • 香菜 3根

做法步骤

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(2)

1、以上食材按图准备好,鲈鱼切花刀

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(3)

2、热锅热油放鲈鱼两面煎金黄,如图 盛出备用

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(4)

3、锅中放油,放入姜葱蒜爆香

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(5)

4、放入酱香烧汁 酱油 料酒 蚝油炒匀

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(6)

5、然后放入鲈鱼两面都挂上酱汁

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(7)

6、在倒入开水 小火焖一会

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(8)

7、焖至酱汁粘稠即可 如图 放入香菜 出锅

酱焖鲈鱼最好吃的做法(一次吃三大碗都不过瘾的酱鲈鱼)(9)

8、一定要留点酱汁,吃的时候沾上入味

小贴士

如果喜欢吃辣的朋友可以在第二步放入辣椒️因为我要给孩子吃所以没放辣,放辣会更好吃哦!

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