减肥茶到底有效吗（减肥茶到底能不能减肥）

减肥茶到底有效吗（减肥茶到底能不能减肥）

对于那些身材微胖的女生来说非常害怕的就是夏天露肉的时候，由于很多女孩子平时都过于喜欢吃，到了夏天就疯狂减肥，有人说减肥是女性一生的工作，因此有需求的话就有市场，产生了各种各样的减肥茶。

　　这种瘦身茶都会树立减肥实际效果怎样，绝大多数的产品卖点全是减脂、排油、饥饿感等，其实这其中隐藏着很多副作用，顾客们仅被效果迷惑。
　　首先很多减肥茶抑制了食欲，很多人在短时间内早早消瘦，但也会导致营养不良，时间久了食欲就消失，有厌食的可能性。
　　其次一些急缺减肥的盆友为例达到减肥目的，明知一些瘦身茶的缺点，可是还存有心存侥幸，有位盆友喝过这款瘦身茶，每日要腹泻2-3次，可是以便变瘦，她还感觉一切正常，我觉得长期出来对胃肠的损害是巨大的，还会导致胃肠道功能紊乱。
　　许多女生长期性用荷叶、泽泻等减肥瘦身，却不知道这种全是寒凉的食材，尽管能够减肥瘦身，减肥，但长期性喝这类瘦身茶，会让自身变为虚寒体质，体寒，经痛，脚冰冷也会接踵而来。
　　如果想变瘦，仍然需要闭嘴，保持双腿张开。用科学研究营养成分的饮食结构配搭适度的健身运动，算是恰当的减肥瘦身之法。