秒懂百科诺如病毒（诺如病毒又双叒叕来了）

秒懂百科诺如病毒（诺如病毒又双叒叕来了）脱水是主要症状，要注意补充水分。严重时尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以预防脱水。2、注意补水 诺如病毒感染症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和体弱者恢复较慢。对症做好护理， 一般5～7 天可以自愈。1、饭前便后洗手 保持手部干净卫生非常重要，一定要在饭前便后洗手，用流动水流和肥皂水至少洗20秒。

近日，#福建一学校30多名学生感染诺如病毒#话题引人关注，该校不少学生出现腹泻症状。

诺如病毒又双叒叕来了！它具有变异快、感染后潜伏期短的特点，且传播途径多样、全人群普遍易感。因此，天一冷真的很容易“中招”！

诺如病毒为何频频“放肆”？

根据中国疾控中心资料显示，诺如病毒感染在全年均可发生，但10月到次年3月是其流行的高发季节，意味着它在寒冷的季节传播得更快。

诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。相比之下，儿童发病以呕吐为主，成人以腹泻居多。

如何治疗诺如病毒感染症状？

诺如病毒感染症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和体弱者恢复较慢。对症做好护理， 一般5～7 天可以自愈。

1、饭前便后洗手

保持手部干净卫生非常重要，一定要在饭前便后洗手，用流动水流和肥皂水至少洗20秒。

2、注意补水

脱水是主要症状，要注意补充水分。严重时尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以预防脱水。

3、饮食清淡

减少摄入肉蛋等高蛋白食物及易导致腹胀的食物，减轻胃肠负担。注意饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品。

营养补充乳铁蛋白，可以促进肠道蠕动，助力营养吸收，维持健康的肠道微生态环境。

（部分文字内容来自中国疾病预防控制中心官网、图片来源网络）