高血压在什么情况下会得脑出血（是脑出血最凶险的）

高血压在什么情况下会得脑出血（是脑出血最凶险的）专家表示，测双臂血压更为准确——一旦相差超过20毫米汞柱，提示低的一侧可能存在锁骨下动脉的重度狭窄。另外，如果一侧血压正常，一侧血压偏高，以数值高的一侧血压为准。③换只手，继续测两次血压。学会正确的测量血压对于预防心脑血管意外很重要：①早上十点左右，安静休息5-10分钟后，开始测量血压；②间隔2-3分钟，再测一次血压；

长期的血压增高会导致血管张力增加，血管内膜过度伸张，容易引起血管内膜损伤，逐渐变得不光滑并失去弹性，出现动脉硬化，甚至在脑小动脉中形成微动脉瘤。

这时一旦患者情绪激动、精神紧张、过度劳累等，血压都可进一步增高，一旦动脉壁不能耐受，就会像气球一样破裂出血。

目前公认当血压高于160mmHg，脑出血的风险就比较高。此后，血压每上升10mmHg，脑出血的风险增加10%！

1 预防脑出血，正确量血压

学会正确的测量血压对于预防心脑血管意外很重要：

①早上十点左右，安静休息5-10分钟后，开始测量血压；

②间隔2-3分钟，再测一次血压；

③换只手，继续测两次血压。

专家表示，测双臂血压更为准确——一旦相差超过20毫米汞柱，提示低的一侧可能存在锁骨下动脉的重度狭窄。另外，如果一侧血压正常，一侧血压偏高，以数值高的一侧血压为准。

小贴士：140/90 mmHg可以作为大多数人的降压目标，而血压的理想状态则是

注意：对于长期高血压患者，即使血压不是特别高，但由于靶器官已经出现受损，也有脑出血的危险。所以要学会判别高血压的危象，及时做出应对，减少风险事件发生。

2 满足任一条件，都是高血压危象

①血压高于180/120mmHg，且伴随大脑、心脏、肾脏严重靶器官损害的，出现头痛、呼吸困难、胸闷腹痛等不适；

②虽然没有明显症状，但血压高于220/140mmHg的；

③血压低于180/120mmHg，也没有严重靶器官损害，只有心悸、面色苍白、烦躁不安、多汗等植物神经表现的。

属于其中任何一类，都需要马上就医，排查是否有脑出血危险。

资料来源：我是大医生官微