人的健康问题是怎么来的（为什么超过一半的人都存在这个健康问题）

人的健康问题是怎么来的（为什么超过一半的人都存在这个健康问题）而且每个人的头皮情况不一样，细胞新陈代谢的速度也不同，很多产生头皮屑的客观因素如季节的变化、饮食的调节、自然环境的改变等也是去屑洗发剂无法控制的。对于这些能起到去头皮屑作用的成分功效，一般人在规律使用抗真菌产品后，只可以暂时起到抑制真菌的繁殖，减轻头皮屑症状，但不可能完全根除。如含酮康唑成分的去屑洗发剂，虽然酮康唑具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，但它对糠秕孢子菌只能起到暂时的抑制作用，糠秕孢子菌在头皮表面是会不断产生的，含酮康唑成分的去屑洗发剂不能将糠秕孢子菌完全消除，因此，也不可能将头皮屑完全根除。而且头皮屑产生的全部原因现在并不能全确定，因此现在任何去头皮屑的产品都不可能彻底治疗头皮屑，即这些产品只能治标不能治本。目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：含焦油的洗发剂，具有角质形成的作用，还有止痒抑菌的功能，如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有角质形

在我国大约有50％以上的人都或多或少有头皮屑，特别是青壮年男性人群头皮屑比例更高。这让很多小伙伴苦恼不已，虽然无损于身体，但却有碍观瞻，给人以不雅之感。目前商场或药店销售的如海飞丝、采乐等这些去头皮屑的产品为很多人选用，这些产品能有效治疗头皮屑吗？

为什么会有头皮屑？

当头皮出现以下这几种原因时就可能出现头皮屑：一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片，它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起，形成头皮屑。第二种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或多油多脂性食物后使皮脂的分泌溢出过多时，就为头皮微生物提供了一个很好的生长环境，其中头皮上最常见的一种微生物——糠秕孢子菌（也称为马拉色菌），就会影响着头皮正常的脱落周期。糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。糠秕孢子菌也是目前所有已知的与头皮屑形成有关因素中最主要的因素;第三种情况是当机体患有某些疾病时，尤其是有银屑病、内分泌失调或营养素缺乏的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。

常用的去屑洗发剂

目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：含焦油的洗发剂，具有角质形成的作用，还有止痒抑菌的功能，如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有角质形成的作用，如飘柔、潘婷等一些洗发液。含硫化硒的洗发剂，也有抑菌去脂的作用，如希尔生洗剂。含2％酮康唑的洗发剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，如采乐洗剂。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮质激素等成分的洗发剂。一般来说，头皮油性大引起的头皮屑多的，可使用含硫含硒的洗发剂，银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂，而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑，可以用采乐洗剂。

这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限，在按上述原则应用后，如果起效不大，不妨试试换用一下，最终还是可以选到自己适用的洗发剂。由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免可能产生抵抗性，故而在使用一段时间某一品牌洗发水后，感觉效果不如从前时，也应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，可能效果会更好些。

去头皮屑的产品只能治标不能治本

对于这些能起到去头皮屑作用的成分功效，一般人在规律使用抗真菌产品后，只可以暂时起到抑制真菌的繁殖，减轻头皮屑症状，但不可能完全根除。如含酮康唑成分的去屑洗发剂，虽然酮康唑具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，但它对糠秕孢子菌只能起到暂时的抑制作用，糠秕孢子菌在头皮表面是会不断产生的，含酮康唑成分的去屑洗发剂不能将糠秕孢子菌完全消除，因此，也不可能将头皮屑完全根除。而且头皮屑产生的全部原因现在并不能全确定，因此现在任何去头皮屑的产品都不可能彻底治疗头皮屑，即这些产品只能治标不能治本。

而且每个人的头皮情况不一样，细胞新陈代谢的速度也不同，很多产生头皮屑的客观因素如季节的变化、饮食的调节、自然环境的改变等也是去屑洗发剂无法控制的。

总之，轻微的头皮屑不需特殊治疗，注意调整饮食结构，平时应多吃牛奶、蔬菜、水果等，避免进食过多油腻食物和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物。选用适合自己的洗发水最重要。如果情况比较严重，已经发展到头皮发红或有不同程度的瘙痒不适，即成为脂溢性皮炎后，最好到医院向医生求助，会考虑联合使用抗真菌药物和皮质类固醇制剂。