小儿推拿治感冒的方法(小儿感冒的推拿治疗)
小儿推拿治感冒的方法(小儿感冒的推拿治疗)主治:感冒、发热、头痛、惊风、精神不振等。操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推150次左右。开天门150次左右穴名:天门穴定位:自两眉中间至前发际正中一条直线。
小儿推拿是中医的传统疗法,在儿科应用广泛,小儿推拿在小儿外感病的治疗上疗效肯定。感冒是儿科最常见的呼吸道疾病,主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状。在小儿感冒的初期,除药物治疗外,可以配合小儿推拿治疗,改善感冒发作时的症状。下面我来介绍小儿推拿在儿科感冒中的常用手法:
一、基本手法
基本手法包括头部的开天门、推坎宫、揉太阳、掐揉耳背高骨,又称小儿治疗外感治疗四大手法。
1、开天门
开天门150次左右
穴名:天门穴
定位:自两眉中间至前发际正中一条直线。
操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推150次左右。
主治:感冒、发热、头痛、惊风、精神不振等。
2、推坎宫
推坎宫150次左右
穴名:坎宫穴
定位:眉头沿着眉毛生长线到眉稍的连线。
操作:两手拇指沿着坎宫穴由眉头到眉梢分推150次左右。
主治:疏风解表、明目、治头痛。
3、揉太阳
揉太阳约30次
穴名:太阳穴
定位:在两眉梢后凹陷处(也有左为太阳,右为太阴之说)。
操作:两拇指或两中指端分别在左右两侧太阳穴上按揉,向前方揉为补,向耳后方向揉为泻,揉约30次。
主治:感冒、发热,头痛、头晕。
4、掐揉耳背高骨
掐揉耳背高骨1~2分钟。
部位:耳后高骨
定位:位于耳后入发际高骨下的凹陷中,即乳突后缘下陷中。
操作:是用拇指尖端掐揉耳后高骨下凹陷点,或用两手拇指分别推运耳后高骨处,连续揉1~2分钟。
主治:疏风解表、安神除烦,防治惊风等功效。
二、辨证加减
首先要分清基本的风寒感冒和风热感冒:
辨证分型 |
常见症状 |
风寒感冒 |
恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡苔薄白 |
风热感冒 |
发热重,微恶风或恶寒,有汗,咽痛,口干,面赤,鼻塞流浊涕,咳嗽,咳痰黄稠,舌边尖红苔薄黄 |
(一)风寒感冒的推拿治疗
1、推三关穴300次
穴名:三关穴。
部位:前臂桡侧缘,自腕横纹到肘横纹一条直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹约推300次。
主治:发汗、解表、退热。
2、揉外劳宫100次
穴名:外劳宫穴
部位:位于手背中央,与内劳宫内外相对。
操作:用拇指或中指端揉之,约揉100次。
主治:风寒感冒、腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等。
3、拿肩井5~10次
穴名:肩井穴
定位:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。
主治:感冒、惊厥、肩背痛。
4、揉两扇门50次
穴名:两扇门
定位:在手背中指根两侧凹陷中。
操作:用两拇指甲掐揉两扇门,揉时要稍用力,速度宜快,掐5~10次,揉50次。
主治:惊风,昏厥,身热无汗。
(二)风热感冒的推拿治疗
1、清肺经300次
穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作:
①补肺经:在无名指面上旋推约300次。
②清肺经:面向指根方向直推约300次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
2、清天河水100次
穴位:天河水
位置:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹约推100次。
主治:发热、烦躁、口渴、口疮、惊风等。
3、按揉大椎穴200次
穴位:大椎穴
位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约200次,捏挤10~15次。
4、掌横擦骶尾部
位置:骶尾部
操作:以掌横擦骶尾部,以透热为度。
5、拿肩井5~10次(同上)
6、咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,推膻中100次。
穴名:天突穴
定位:位于胸骨上窝中间。
操作:用拇指或中指按揉约1分钟。
主治:咳嗽、哮喘、胸闷、恶心、呕吐等。
穴位:丰隆穴
位置:外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间。
操作:用拇指或中指端按揉约1分钟。
主治:痰多,气喘,胸闷等。
穴名:小横纹穴
定位:在掌面小指根下掌纹尺侧头。
操作:用拇指或中指端按揉约100次。
主治:气管炎,百日咳,肺炎等。
穴名:膻中穴
定位:两乳头连线之中点。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉约50次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推约50次。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
7、高热惊厥者,加清肺经300次(同上),清心经300次,推涌泉200次,清天河水300次(同上)。
穴位:心经(心火)
定位:中指掌面。
操作:
①补心经:在小儿中指面作旋推约300次。
②清心经:指尖向指根直推约300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
穴位:涌泉穴
定位:位于足掌心前1/3与2/3交界凹陷处。
操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。推约200次。用拇指端在穴位上按揉,称揉涌泉,揉约50次。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。
提示:
1、小儿皮肤娇嫩,擦揉时手法应轻柔,免伤皮肤;
2、若小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿治疗,应在推拿前先安抚好小儿情绪,再行治疗;
3、推拿时室内要保持空气流通、温度适宜,治疗后防止再次受凉,治疗后忌食生冷油腻;
4、如推拿治疗后感冒症状未得到缓解或持续加重,要及时医院专科就诊。
注意:本文仅用于参考学习,所涉及操作方法请专业医师执行操作,本人不承担由此产生的任何责任。