最好的阿胶进补季节到了（选择春天食用阿胶的时机不对）

最好的阿胶进补季节到了（选择春天食用阿胶的时机不对）关于食用阿胶的几个方法：比如阳虚者应慎用，服用后或许会出现胃部饱胀、食欲不振等不适症状。未必！因人而异，要对症入药。这不，昨晚的夜已深，还有一姑娘在微博上吐槽：阿胶糕好像吃上火了，看样子有点感冒，好像海要发烧；还有，今天的肚子很胀，但竟然没有上厕所的感觉……中医理论认为，阿胶系上等妇科良药，有滋阴补血之功效，但不是适合所有人的。

原标题：阿胶，不就一张驴皮熬制成的药膏吗？你说它能有多神奇的功效？@进补的你|十跖·每日一药

常听人讲，阿胶乃大补之品。

尤其是身体虚弱的妇女患者，更是对症。

果真？

未必！因人而异，要对症入药。

这不，昨晚的夜已深，还有一姑娘在微博上吐槽：阿胶糕好像吃上火了，看样子有点感冒，好像海要发烧；还有，今天的肚子很胀，但竟然没有上厕所的感觉……

中医理论认为，阿胶系上等妇科良药，有滋阴补血之功效，但不是适合所有人的。

比如阳虚者应慎用，服用后或许会出现胃部饱胀、食欲不振等不适症状。

关于食用阿胶的几个方法：

1、阿胶不宜直接入煎，要单独加水蒸化。注意，新熬制的阿胶不要着急服用，避免“上火”。

2、根据身体情况来食用。如失血后的头晕乏力，可配党参、黄芪、人参、熟地、五味子、当归、白及、天冬等中药入药。

3、肺结核咳血：把阿胶研成细末，一天2到3次，每次服用20至30克，温开水送服。

4、虚劳肺燥咳嗽：与人参、麦冬、杏仁等一块入药。

拒绝慢性病，从每天一个小运动开始。