一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)
一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)1份烤五花肉就有150大卡的热量,咬一口就算了吧!管不住嘴,这一吃后果就严重了。【烤五花肉】一串烤肉是200大卡,这么诱人的烤串儿,你只能吃半串,要崩溃了!【锅贴】一两牛肉锅贴92大卡左右,5个锅贴够够的了,够你填肚子的吗?
消耗100卡路里的食物,你需要遛狗26分钟、购物38分钟、骑车23分钟……
在沈阳,作为一个地道的吃货。应当知道当100大卡碰到沈阳美食,会碰撞出怎样的美妙人生。
这些沈阳大街小巷常见的食物,你敢放开造吗?你每天可以消耗多少沈阳美食带来的“负担”呢?
【烧烤】
一串烤肉是200大卡,这么诱人的烤串儿,你只能吃半串,要崩溃了!
【锅贴】
一两牛肉锅贴92大卡左右,5个锅贴够够的了,够你填肚子的吗?
【烤五花肉】
1份烤五花肉就有150大卡的热量,咬一口就算了吧!管不住嘴,这一吃后果就严重了。
【小龙虾】
1斤小龙虾就有450大卡,女生切记!!好吃也不要贪多啊!
【鸭血粉丝汤】
这样一小碗鸭血粉丝汤热量是222大卡,算算吧,100大卡你最多只能吃个半碗...好难过
【米线】
一碗这样的米线大概有313大卡,100大卡你只能吃1/3的米线,啊!心中的魔鬼在尖叫!
【麻辣烫】
麻辣烫虽然吃的食物很多是蔬菜、豆制品,但是这个麻辣锅底的热量也是很恐怖的!!一两的麻辣烫底料就有367大卡这么多!!再加上你吃的那么多菜和肉,一顿也是妥妥的超800大卡!!(貌似你只要吃了就肯定是超过100大卡了...太残忍)
【三文鱼刺身】
三文鱼可是很多健身达人标榜的健康食物!但是一斤有775大卡的热量,还是那样,吃两片意思意思...
【涮肥牛】
一斤肥牛有625大卡的热量,去吃火锅千万不要一不留神吃太多啊!吃几片意思意思就行了~
【虾滑】
1斤虾滑有685大卡热量,每次点一份一斤的,吃个1/7就行了,唉~好像不对,其他的菜可咋办啦。
【烤鱿鱼】
鱿鱼自身的热量也比较高,一斤鱿鱼375大卡,街头的烤鱿鱼一次最多也就吃个半份啦。
【烤鱼】
如此诱人的烤鱼,你也只能吃个鱼尾巴,难过吗?
别的就不说了,最后只问一句话:你今天中午吃的啥?换算一下晚上是不是该去二环跑一圈儿啥的?
说起二环……二环外地价1.5万,楼面价即将赶超房价!一环中心房价2万,还等?美的·君兰江山你值得拥有!