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一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)1份烤五花肉就有150大卡的热量,咬一口就算了吧!管不住嘴,这一吃后果就严重了。【烤五花肉】一串烤肉是200大卡,这么诱人的烤串儿,你只能吃半串,要崩溃了!【锅贴】一两牛肉锅贴92大卡左右,5个锅贴够够的了,够你填肚子的吗?

消耗100卡路里的食物,你需要遛狗26分钟、购物38分钟、骑车23分钟……

在沈阳,作为一个地道的吃货。应当知道当100大卡碰到沈阳美食,会碰撞出怎样的美妙人生。

这些沈阳大街小巷常见的食物,你敢放开造吗?你每天可以消耗多少沈阳美食带来的“负担”呢?

【烧烤】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(1)

一串烤肉是200大卡,这么诱人的烤串儿,你只能吃半串,要崩溃了!

【锅贴】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(2)

一两牛肉锅贴92大卡左右,5个锅贴够够的了,够你填肚子的吗?

【烤五花肉】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(3)

1份烤五花肉就有150大卡的热量,咬一口就算了吧!管不住嘴,这一吃后果就严重了。

【小龙虾】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(4)

1斤小龙虾就有450大卡,女生切记!!好吃也不要贪多啊!

【鸭血粉丝汤】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(5)

这样一小碗鸭血粉丝汤热量是222大卡,算算吧,100大卡你最多只能吃个半碗...好难过

【米线】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(6)

一碗这样的米线大概有313大卡,100大卡你只能吃1/3的米线,啊!心中的魔鬼在尖叫!

【麻辣烫】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(7)

麻辣烫虽然吃的食物很多是蔬菜、豆制品,但是这个麻辣锅底的热量也是很恐怖的!!一两的麻辣烫底料就有367大卡这么多!!再加上你吃的那么多菜和肉,一顿也是妥妥的超800大卡!!(貌似你只要吃了就肯定是超过100大卡了...太残忍)

【三文鱼刺身】

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三文鱼可是很多健身达人标榜的健康食物!但是一斤有775大卡的热量,还是那样,吃两片意思意思...

【涮肥牛】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(9)

一斤肥牛有625大卡的热量,去吃火锅千万不要一不留神吃太多啊!吃几片意思意思就行了~

【虾滑】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(10)

1斤虾滑有685大卡热量,每次点一份一斤的,吃个1/7就行了,唉~好像不对,其他的菜可咋办啦。

【烤鱿鱼】

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鱿鱼自身的热量也比较高,一斤鱿鱼375大卡,街头的烤鱿鱼一次最多也就吃个半份啦。

【烤鱼】

一顿烧烤热量是多少(一串烧烤多少大卡)(12)

如此诱人的烤鱼,你也只能吃个鱼尾巴,难过吗?

别的就不说了,最后只问一句话:你今天中午吃的啥?换算一下晚上是不是该去二环跑一圈儿啥的?

说起二环……二环外地价1.5万,楼面价即将赶超房价!一环中心房价2万,还等?美的·君兰江山你值得拥有!

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