肉疙瘩会越长越多吗（不起眼的肉疙瘩）

肉疙瘩会越长越多吗（不起眼的肉疙瘩）2期：患者排便时痔核脱垂，排便后痔疮可乖乖地主动缩回去，可有便血；1期：以出血为主，排便时点滴血，便后自行停止；这个可能有点为难自己了，虽然能摸到但毕竟自己看不见啊，需要医生直视下确定。一般我们把痔疮分为内痔、外痔、混合痔。痔疮分类根据你的症状对号入座吧，痔疮可分为三期：

自从人类开始站起来使用双腿行走之日，就是肛门开始承受重压之时。柔软Q弹的肛门布满神经、血管丛，没有靠山的肛门其实十分脆弱，高压环境之下一不小心就出个血，发个炎，破个口啥的，实在是让人糟心。说到肛门就绕不开“痔疮”的话题，好好的屁股怎么就会长痔疮呢？直立行走的人类，受重力作用的影响，静脉血管中的血液倾向于滞留在下肢，但是人类的进化也是留了一手，在静脉血管壁预留了很多瓣膜阻止血液返流（如下图），但是，却把肛门那一亩三分地给忘的一干二净，导致肛门血管很容易出现血液瘀滞，静脉血管压力逐渐增加导致静脉曲张，诱发肉疙瘩一样的痔疮。

静脉瓣膜

十人九痔，想必大家都有所耳闻，不是说10人真的有9人得痔疮，但是很准确地体现了痔疮的离谱发病率。还真不是吓唬人，调查发现痔疮已经影响我国5亿人民群众肛门安全。

你的痔疮是哪一款？

这个可能有点为难自己了，虽然能摸到但毕竟自己看不见啊，需要医生直视下确定。一般我们把痔疮分为内痔、外痔、混合痔。

痔疮分类

根据你的症状对号入座吧，痔疮可分为三期：

1期：以出血为主，排便时点滴血，便后自行停止；

2期：患者排便时痔核脱垂，排便后痔疮可乖乖地主动缩回去，可有便血；

3期：排便时内痔脱出于肛门口外，便后不能主动缩回去，必须用手托回，甚至卡在肛门外导致缺血坏死等。

得了痔疮不要慌，了解下痔疮的治疗：治疗原则以消除症状、非手术治疗为主。

1.轻度疼痛、瘙痒和炎症、脱出可自动回纳

可采用日常生活疗法：多食富含膳食纤维的蔬菜水果；多饮水多运动促进排便、杜绝用力大便和长时间如厕等不良习惯；每天温水坐浴2-3次；局部使用痔疮栓剂（马应龙等）都可以延缓痔疮进展，降低出血、手术率。

2.反复出血、疼痛较前加重、痔核脱出不能回纳

立即就医。可选择的手术治疗方式很多，如传统硬化剂注射、透明帽辅助内镜下硬化术、胶圈套扎、超声多普勒引导下痔动脉结扎术、激光光凝、双极电凝、冷冻疗法、红外线凝固疗法等。

预防痔疮从改变生活方式开始

1.多吃富含膳食纤维的食物。水果、蔬菜和粗粮中膳食纤维可以软化粪便，很大程度避免痔疮的发生，也可改善痔疮症状和减少痔疮出血。必要时可服用含膳食纤维的药物。

2.多喝水。每天喝2000ml的水，保持粪便柔软。

3.养成良好的排便习惯。规律排便，不要用力大便，避免长时间如厕。

4.多走路多运动。促进肠道蠕动，也可以促进肛门处静脉回流；避免长时间坐着，相反会增加静脉压力。

文末小福利

提肛运动可以有效预防痔疮。没事来几下，有空做几次；良好的生活习惯也是治疗的基础。

㊗️大家身体健康，天天开心！

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