日本女性很少得妇科病（日本女性很少有妇科病）

日本女性很少得妇科病（日本女性很少有妇科病）因为日本女性的思想比较开放，所以她们身体出现了不适就会毫无忌讳的跟医生描述症状，而在我国女性的思想相对比较传统，出现了妇科疾病的问题，一般不会去医院做检查，除非实在挨不过去的时候才会去医院。首先日本女性朋友是非常注重体检的，他们每年都会定期体检，而且日本的政府也会定期组织女性进行妇科检查。01女性须知：日本女性很少有妇科病，5个好习惯值得我们学习借鉴1、定期体检

我国妇科疾病的发病率非常高，甚至可以说接近100%，所有女性在一生当中几乎都感染过妇科疾病，出现过不同程度的妇科炎症。

妇科疾病的种类非常多，比如盆腔炎，宫颈炎，子宫附件炎，子宫肌瘤，卵巢癌，宫颈癌等等。

女性的生殖结构是比较特殊的，再加上女性分娩宝宝等等都会增加感染的风险，所以女性朋友在平时一定要注重妇科方面的护理，一年做一次妇科检查。

大家都知道日本是一个非常开放的国家，男女的观念也比较前卫，然而在日本女性患妇科疾病的概率却非常小。为什么偏偏思想开放的日本女性，反而很少有人患上妇科疾病呢？

01

女性须知：日本女性很少有妇科病，5个好习惯值得我们学习借鉴

1、定期体检

首先日本女性朋友是非常注重体检的，他们每年都会定期体检，而且日本的政府也会定期组织女性进行妇科检查。

因为日本女性的思想比较开放，所以她们身体出现了不适就会毫无忌讳的跟医生描述症状，而在我国女性的思想相对比较传统，出现了妇科疾病的问题，一般不会去医院做检查，除非实在挨不过去的时候才会去医院。

这样就会导致病情越来越严重，甚至还可能会引发癌症。

2、注重饮食

日本人饮食方面是非常注重的，而且饮食一般非常精致，日本人三餐非常规律，他们每餐只吃七分饱，这样不仅可以预防，很多疾病的到来，也会延长寿命。

日本人的饮食习惯跟我国也完全不同，他们饮食比较清淡，很少有高油高热量的食物，大多都是采用清蒸水煮的方式，而且日本人特别喜欢吃深海鱼，经常吃鱼肉可以给身体带来很多好处。

虽然我国可供选择的美食非常多，但是有很多美食是辛辣刺激的，再加上现在很多年轻人都是点外卖而外卖大多都是重口味的，这样就会增加患上疾病的风险。

3、注意个人卫生

日本女性在平时非常注重自己的个人卫生，他们懂得如何养护自己的身体，注意卫生就可以避免一些细菌入侵女性体内预防妇科疾病。

日本女性也非常注重内裤的选择，而且他们在平时每天定期更换内裤，及时清洗及时晾晒，这样也能避免滋生细菌。

4、坚持运动

日本女性在平时特别酷爱运动，他们不管大人还是孩子都喜欢备上一个运动包，穿上运动服，随身带上一些健身的小器材，抽空出去锻炼，而且日本也是一个出了名的爱运动的国家，他们擅长击剑和跑步。

生命在于运动，坚持运动会给身体带来很多好处，不仅能够增强身体的抵抗力和免疫力，也能够帮助排出身体当中的毒素和垃圾，同时又能够增加肺活量，增加抗病能力。

反观我国现在大部分上班族都是长期久坐回家之后又坐在沙发上刷手机，严重缺乏运动，再加上女性的体质本来就比较弱，稍不注意就容易发生感染。

5、压力小

日本是一个大男子主义的国家，女性一般是在家里相夫教子，所以她们的生活压力相对是比较轻松的，而在我国男女平等甚至女性要撑起整个家庭的经济负担，所以女性不仅要面对家庭的压力，还要面对工作的压力，时常会出现一些负面情绪，导致抵抗力下降，也容易引发妇科疾病。

所以女性朋友在平时首先要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，消除负面情绪，也能增强抗病风险。

02

如果妇科疾病长期不治，会带来什么后果？

1、诱发其他病变

如果妇科疾病长期不治，很容易诱发其他病变，比如子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺疾病，不孕症，宫颈癌等等，如果妊娠女性感染了妇科疾病，还可能会导致宫内感染，造成流产早产，智力低下等后果。

2、导致女性不孕

3、影响夫妻生活

妇科炎症对于女性身体的伤害是非常大的，也会造成女性不孕不育的后果，为了女性的幸福生活，建议女性及早治疗。