来月经的时候可以用黄芪泡水喝吗（经期体弱易感冒）

来月经的时候可以用黄芪泡水喝吗（经期体弱易感冒）爷爷建议商女士在经期前后要更加注意保暖防寒，同时推荐了一款黄芪汤，用以预防经期外感之症。黄芪汤的做法是：先用200毫升清水将黄芪片10克浸泡30分钟，经大火煮沸，再用小火煎煮1个小时，直到药汁浓缩至50毫升左右滤出即成。每日1剂，于清晨空腹温服效果较好，服用时间从经期前5天开始至月经来潮为止。这款黄芪汤开始的时候应该少用黄芪，可以从10克用起，并根据自己服用的效果和感觉逐渐增加至30克。爷爷认真听了商女士的描述，得知商女士的经期感冒通常在经期结束后就自然消失了，很快判断商女士的这种情况是中医中所谓的“经期外感”，也叫“妇人伤寒”。先将黄芪片用200毫升清水浸泡30分钟，经大火煮沸，再用小火煎煮1个小时，直到药汁浓缩至50毫升左右滤出即成。每日1剂。于清晨空腹温服效果较好，服用时间从经期前5天开始至月经来潮为止。爷爷问诊记：商女士人到中年，但身材依然保持得很好，只是每逢经期，碰上气温急剧变化

偏方名：黄芪汤。

材料：

黄芪片10克。

做法：

先将黄芪片用200毫升清水浸泡30分钟，经大火煮沸，再用小火煎煮1个小时，直到药汁浓缩至50毫升左右滤出即成。每日1剂。于清晨空腹温服效果较好，服用时间从经期前5天开始至月经来潮为止。

爷爷问诊记：

商女士人到中年，但身材依然保持得很好，只是每逢经期，碰上气温急剧变化，哪怕是空调房与室外的变化，都会出现鼻塞、流鼻涕等感冒症状。

爷爷认真听了商女士的描述，得知商女士的经期感冒通常在经期结束后就自然消失了，很快判断商女士的这种情况是中医中所谓的“经期外感”，也叫“妇人伤寒”。

爷爷建议商女士在经期前后要更加注意保暖防寒，同时推荐了一款黄芪汤，用以预防经期外感之症。黄芪汤的做法是：先用200毫升清水将黄芪片10克浸泡30分钟，经大火煮沸，再用小火煎煮1个小时，直到药汁浓缩至50毫升左右滤出即成。每日1剂，于清晨空腹温服效果较好，服用时间从经期前5天开始至月经来潮为止。这款黄芪汤开始的时候应该少用黄芪，可以从10克用起，并根据自己服用的效果和感觉逐渐增加至30克。

商女士抱着试试看的态度服用了3个月，中间正好在经期经历过一次大幅降温，但商女士并没有出现以往常见的感冒症状。

爷爷说中医：

爷爷说，经期外感是身体素质较差的女性常见的一种经期问题。中医认为，女性行经期间血室开放，体内血不足导致“卫外之气”（抵抗力）不强，结果风寒外邪很容易乘虚而入，导致感冒。因此，女性经期要特别注意防寒防冻，同时可以考虑服用一些固表的汤药，阻止寒邪入侵。

爷爷指出，黄芪强本固表，非常适合女性预防经期外感之症。黄芪汤在清晨空腹温服效果较好，一般在月经前5天开始服用，至月经来潮止。需要注意的是，黄芪汤的作用只是预防感冒，如果已经感冒，则不能再服用，因为黄芪的固表功能会把已经存在于体内的风邪寒邪强行关在体内，病邪无法宣泄，只会令感冒症状日益加重。

爷爷提醒，经期外感之症的根源，在于体质虚弱，不敌寒邪。黄芪汤可以起一时之效，但不是长久之计。经常性经期外感的女性朋友，应该主动调理身体，逐渐提高身体抵抗力，以便从根本上解决问题，从治标走向治本。增强体质的方法因人而异，但注意休息、保证三餐的足够营养、良好的心情等常规做法是必不可少的。现代女性已经可以像男性一样在外打拼，但女性特殊的生理结构决定了女性在日常生活和工作中要更加注意保养，这样才能保证有一个健康的身体，工作也才能不被耽误。