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炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)7、加入一勺白醋翻炒均匀。6、下入藕片翻炒至透明状。3、青椒洗干净去籽切成小块。4、小葱和干红辣椒分别切成段。5、炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入小葱和干红辣椒炝香。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(1)

藕片炝炒一下,脆脆嫩嫩口感特别好!

By 妞妞妈美食 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 莲藕 1节
  • 青椒 1个
  • 小葱 1棵
  • 干红辣椒 3个
  • 菜籽油 适量
  • 白醋 1勺
  • 盐 适量
  • 鸡精 半勺

做法步骤

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(2)

1、莲藕去皮切成片。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(3)

2、用凉水淘洗一下浸泡防止发黑。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(4)

3、青椒洗干净去籽切成小块。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(5)

4、小葱和干红辣椒分别切成段。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(6)

5、炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入小葱和干红辣椒炝香。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(7)

6、下入藕片翻炒至透明状。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(8)

7、加入一勺白醋翻炒均匀。

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8、放盐调味。

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9、下入青椒翻炒至断生。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(11)

10、放鸡精增加口感。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(12)

11、翻炒均匀即可。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(13)

12、出锅。

炝炒藕片的正确方法(我的养生日常-远离秋燥)(14)

13、清脆好吃的藕片来了。

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